对于癌症二字，在大家思想中便是可怕。人们谈癌色变，一旦确诊癌症宣布，后半辈子始终处于恐慌中，相当于判了死刑。除了患者需要经历身心双重受创，对于家庭来说无疑是重大灾难。即便一刀技术进步推陈出新，但针对疑难杂症及少数疾病，同样束手无措，只能通过尽量延缓生存期，提高生存质量，做到保守治疗。
癌症没有特效药特效治疗方式进行根治，只能通过特殊手段尽可能维持生命，但对于患者来说或不友好。同时高额治疗费用令很多家庭望而生畏，可能坚持到最后面对人财两空的局面。
所谓病从口入，祸从口出，人体健康与饮食有着莫大关系，生活中养成良好饮食习惯或能助力健康，提高免疫力，更好面对细菌病毒入侵，起到防癌抗癌抑制癌症出现的效果。
5种“碱性食物”对身体好，当零食吃别不舍得，或能防癌抗癌
1、南瓜
南瓜是生活中比较常见的蔬菜之一，还有丰富钴元素，固元素能提高代谢，促进血液循环，从而作用于脊髓内增强造血能力，参与维生素营养物质B12合成是胰岛细胞必须微量元素，对于降糖控制，高血糖，糖尿病等有很好且优越的效果.
同时南瓜还富含丰富新元素，参与体内肝脏合成蛋白质、内核酸，刺激体内甲状腺激素分泌清除自由基，为身体生长发育提供动力。
近几年来有很多专家指出，南瓜具有防癌抗癌功效，其中含有的微量元素能有效分解致癌物质亚硝胺等等清除体内残留亚硝酸盐成分，减少消化道患癌风险几率。癌症患者适当补充能提高免疫力，增强抗病能力。
2、大蒜
民间便有大蒜能防癌抗癌的说法，大蒜就肠道内与胃酸分解形成大酸菌，它属于天然的抗炎杀菌药物，对于消化道炎症起到很好的抑制功效。吃大蒜能维护身体健康，提高肠动力，增强食欲，平时都是大蒜，可有利于防癌抗癌，发生卵巢癌，口腔癌，食道癌等风险降低69.1%，同时还能起到呵护肠胃的效果。所以癌症患者适当补充大蒜一段时间后，发现自己身体有了明显变化。
3、金针菇
相信很多人吃麻辣烫火锅喜欢搭配金针菇，金针菇含有丰富蛋白进入人体刺激免疫系统，淋巴T细胞生成抗癌细胞，提高免疫力。同时金针菇富含大量膳食纤维，助消化燃脂瘦身减肥人群适当吃可以起到维持身材的作用。
尤其送口蘑还有大量抗癌物质，其含有的左耳多糖，对于淋巴细胞来说是很好的营养成分，饮食方面适当补充金针菇菌类物质能有效抗癌防癌，达到预防癌症目的加快毒素垃圾排出。
4、刺梨
所谓刺梨又称之为山刺梨，刺蘑属于高碱性食物，富含丰富水溶性维生素C维生素B及脂溶性维生素，a维生素E是野生水果，但有着很好抗癌效果。生活中可采用30克到50克刺梨干进行泡水，析出其中抗氧化物质，清除体内残留自由基黑色素，从而起到呵护身体健康作用。
除此外刺梨所含有微量元素能抵抗病毒入侵，延缓衰老，美容养颜，防癌抗癌，针对治疗心脑血管疾病，也有着优越效果，可以有效降低低密度脂蛋白，升高高密度脂蛋白，呵护血管健康，预防动脉粥样硬化。
5、红薯
冬季也是吃红薯的季节，作为粗粮含有的营养价值丰富，口感软糯香甜，尤其膳食纤维更是饱满。生活中适当补充红薯能促进肠动力加快分解消化，减少食物代谢负担，有效改善便秘。经常吃红薯还能美容养颜，将有害物质快速排出体外，降低患癌风险。
有许多研究机构指出，红薯是抗癌之王，其含有的特殊物质平衡体内循环，呵护身体健康。
综合文中所言，要想预防疾病，一定要在饮食方面多下功夫，不良饮食习惯会导致三高心脑血管疾病及癌症出现，尤其急性病症更是危险。为了身体健康，保持三餐清淡饮食，搭配膳食均衡，同时添加适当运动，早睡早起，提高免疫力，维护身体健康，做到预防大于治疗。
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