白癜风治疗的医院 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/bdf/导语：胃食管反流是胃里的食物反流到食道和咽喉中引起身体产生的不适症状。而我们知道我们的胃里会有很多的胃酸具有一定的腐蚀作用，当这类酸性物质进入到我们的食道、咽喉部位时就会对这些组织中的黏膜产生伤害，在这样的情况下身体就会出现烧心，疼痛等症状。
那么当我们出现这种症状想要去治好它时，我们就要对症下药。要搞清楚自己是什么原因而引起的胃食管反流。
01胃食管反流的原因
1、长期的情绪不稳定
长时间的情绪不稳定就会让我们的神经处于一个相对紧张的状态，我们的神经系统就会变得敏感脆弱，那么对于身体身上各个肌肉的控制力也会相应的减少。我们要知道我们肌肉在很大程度上就是帮助食物想肠胃流动的，当肌肉控制力不足的时候，食物没有的推理。这时候肠胃任何一点的反向蠕动都会使得身体出现胃食管反流的情况。
2、过度肥胖
肥胖的人他们的腹内压会变大，当食物进入到胃里时，会给腹部一定的压力，这时候因为腹内压比较的的原因往往胃会支撑不住这种压力出现食物反流的现象。所以说想要预防胃食管反流就一定要减肥。
3、睡觉姿势不正确
有些人在睡觉是喜欢枕头比较高的，但是过高的枕头不利于我们的呼吸。当我们使用右侧方睡觉姿势时，这与我们的胃的合适的姿态并不一样，而左侧睡更适合胃部食物的流动。当然这些姿势的不正确只是会对引起胃食管反流有一个加重的影响，并不意味着就一定会引起胃食管反流。
那么当我们知道了胃食管有可能是由这些原因导致的，那么我们有时候偶尔的出现食物反流的情况但不确定是否是胃食管反流时，我们可以进行诊断的方式有哪些呢?接下来我们就来说一说。
02如何诊断是否是胃食管反流?
(1)、胃镜检查
胃镜检查就是通过将一根长的胃镜通过食道进入到我们的胃部观察胃部的情况。这类检查不仅可以检查出我们是否有食管上的炎症还可以对食管的健康状况给予一定的评估，做到预防大于治疗的效果。这是目前比较普遍的检查胃情况的方法，但如果在胃镜的作用下也看不到有反流的症状时也并不意味着没有胃食管反流症，还需要通过其他的方式进行正确的检查。、
(2)、食管测压
我们要知道胃食管反流就是因为食道、胃部的肌肉减少了控制力，对于外界的刺激抵抗力变小。那么这时候我们就可以通过检测我们食管肌肉的收缩力，承压力等来进行判断食道是否已经受损。
(3)、PH值监测
这种检测一般是要检测食管24小时之内的酸性程度。这样我们就可以判断是否有胃酸反流到食道中并且能够准确的知道胃食管反流的频率。但是对于一些酸性不那么明显的气体、液体的检测程度就没那么准确了。
03胃食管反流的治疗
(一)、基础治疗
当人体出现胃食管反流时大多数情况是因为自身的不良饮食习惯和生活方式导致的，这时候听从医嘱，养成良好的生活习惯就会大大改善病情。
清淡饮食
饮食的清淡对于食管和胃部的自己就会小一点，肌肉的收缩力也不会变的迟缓。通过清淡的食物可以适当的提高肌肉感官的敏感性，让松弛程度得到改善。
减少烟酒的摄入
烟草里有几百种有害的物质，酒精会麻痹我们的神经，降低对事物的敏感性。久而久之就会使得食管的括约肌变得松弛，对反胃的情况进一步加剧。
少喝茶和咖啡
茶和咖啡里的咖啡因都会对胃产生一定的刺激，刺激胃部分泌大量的胃酸，胃酸进一步反流到食管，就会加剧病情。
(二)、药物治疗
药物治疗一般时间比较长，需要两个月以上才能有比较好的效果。
(三)、手术治疗
这种治疗只适合情况很严重的患者，通过手术的方式来帮助他们抗反流。
结语：胃食管反流一旦发现症状就要及时治疗，越早治疗效果越好。
