张阿姨今年56岁，平时身体状况还可以，不过最近添了个毛病：晚上睡觉后，嘴巴里总是发干，当她想起来喝点水的时候，却又没有要喝水的感觉!
本以为自己就是缺水，可她一晚上能上两三次厕所，倘若缺水的话不可能夜尿多。女儿听了张阿姨说自己的情况，医院做了个检查，结果发现张阿姨的空腹血糖竟然达到了16，而且还查出了尿崩症！
吃了一段时间的药，张阿姨的”口干“症状才有所缓解，现在她总算知道了，口干不是小毛病，出现以后及时查明病因、对症治疗，才是明智之举。
一、晚上嘴巴总发干是怎么回事？
从现代医学的研究出发，我们都知道，水分占了人体的约75%，所以，水在人的新陈代谢当中所起的重要作用，是我们无法忽略的。口是我们摄入食物和水分的器官，它在人体相对顶部的位置，尽管我们喝进去的水都随着食道进入了五脏六腑，但我们的口腔始终是会保持湿润的。
这是因为人的体温，对各机体组织内的水分具有蒸发作用，这些温暖的“湿气”，就是使我们的口腔湿润的“靠山”。正常人的口腔，唾液适量，温暖潮湿，牙齿和舌能够自如地相互配合，一旦出现口干舌燥的情况，表示某部分机体“出问题”了。
嘴巴总是发干，分成两种情况，一种就是生理性口干，比如吃得过咸、油腻的食物过多、剧烈运动或者喝水太少等等，这种情况对相应的原因做出调整就可以了。
比较麻烦的是病理性口干，具体原因需要结合患者的情况进行分析，比如体寒会导致水分蒸发的少、体热又会让身体内的水分流失过多、唾液分泌功能受限等等。
寻找口干的原因，需要从体液的来源以及它的流失途径考虑。以糖尿病为例，患者血糖升高，肾脏的过滤功能下降，更多水分从肾脏中渗出，变成尿液排出体外。
水分流失过多，导致体内水液减少，自然会引起口干现象，因此很多中老年人在出现口干现象时首先考虑的就是血糖问题。倘若患者比较肥胖、甲状腺较大，单靠鼻子的呼吸无法满足身体对氧气的需求，人会自然地张开嘴巴，导致水分从口腔中流失。
临床上常见打鼾患者也往往都存在口干问题，就是这个原理。
总之，除了生理性口干之外，所有的口干问题都是身体机能失常、体内某些疾病发出的警报，需要及时查明病因，对症治疗。
二、晚上嘴巴发干，可能是这些疾病发出“警报”
出现晚上嘴巴发干现象，要回忆自己是否吃咸了或者喝水过少，如果没有，可以从以下几个方面来排查一下，体内是否存在相关的疾病。
首先要考虑的就是糖尿病。正如前文所说，糖尿病是胰脏分泌胰岛素降低而出现的血糖升高现象，它会直接损伤肾脏的排尿功能而促使身体内水液流失，口干是糖尿病的典型症状。它的测试方式很简单，自己测一下血糖即可。
唾液分泌功能下降，是除了糖尿病口干之外的另一个重要因素。该病和更年期症状有关，常见于身体激素水平下降后的身体表现。
对于更年期人群出现的口干现象，可以结合身体其他部位的症状。因为激素水平下降对患者的影响是全身性的，干燥的不仅仅是口腔，像眼睛、鼻子、阴部等都会出现液体减少，倘若患者除了口干之外，还合并其他部位干燥，基本可以判定与身体激素分泌功能下降有关。
这类口干和人体衰老有关，需要采取相应措施延缓衰老，否则就算是补水也没有办法从根本上缓解症状。
干燥综合征，是一种自身免疫性疾病，它以口、眼干燥为症状，可能会引起身体外部分泌腺体的慢性炎症。轻度干燥综合征预后良好，如果治疗不及时，可能会导致严重的内脏损害，有生命危险。
干燥综合征的症状表现不仅仅是口干，它会出现口中粘腻、非水不能下咽食物、龋齿、口腔溃疡等各种现象，患者判断起来相对也比较容易。
一旦诊断为干燥综合征，需要立即入院治疗，时间长会对身体造成系统损害。
低钾血症也是引起口干的常见病因之一。它是身体长期、严重失钾的情况下出现肾小管上皮细胞坏死、尿浓缩功能下降而导致的口干、多饮多尿现象。
以上便是容易引起口干的5种情况，临床上最好根据患者的具体情况进行分析，及时找到病因，避免造成严重后果。
三、如何分辨生理性口干和病理性口干
前文我们已经提到了，生理性口干是由于喝水少、饮食过量以及睡眠时张口呼吸等因素造成的。这类口干持续的时间短、通过饮水能够得到缓解，事后会恢复正常。
在这里，我们把感冒引起的口干也归为生理性范畴，感冒本身是受寒或者受热引起的，发病时可能会由于身体寒冷而导致蒸发能力差、体热造成水分蒸发过量等。尽管这类口干是由疾病引起，但它会在补充足量的水分后很快得到缓解。
需要注意的是，感冒引起的口干，在补充水分时需要少量多次摄入，不要大口狂饮，否则会造成口干症状不缓解、肠胃过饱的现象。
和生理性口干不同的是，病理性口干在喝水后不能有效缓解，或者短暂缓解后依然会多次出现。伴随着该类口干，患者可能还会有关节疼痛、肌肤甲错、皮屑多、吞咽困难等情况，这种病症喝水无法缓解，医院进行药物治疗，可能跟免疫系统失常有关。
病理性口干的治疗，是以治疗疾病本身作为解决方式，如果它是性激素分泌失调引起的，需要先调理激素分泌；如果是糖尿病引起，需要先调整血糖。
经过治疗以后，即便疾病本身还在，但口干的现象也会得到缓解，一般不用单独去做治疗。
对于普通人来说，出现口干现象的第一反应就是喝水，其实不管生理性还是病理性口干，都是需要通过喝水来缓解症状的。
喝水以后，观察一下自己接下来的身体表现，生理性口干一两天以后就没事了。
如果出现白天不渴晚上渴、站着不渴卧着渴，那就需要测试一下血糖，看是不是糖尿病引起的口干；倘若口干的同时伴随其他部位的体液减少，考虑是干燥综合征，医院排除病变；若患者在口干的同时尿多汗多，则要考虑可能是性激素分泌下降导致的甲状腺、唾液腺功能失常。
四、喝水非小事，这样喝水更健康
吃饭喝水是我们天生就会做的事情，但随着年龄的增长，机体功能逐步下降，之前没有注意到的一些喝水习惯，可能会对身体造成负担。尤其是身体有代谢类、分泌失调等疾病的病人，喝水对于健康有着重要影响，需要加强对这些方面的
