慢性咽炎的营养调理如何预防和治疗 [复制链接]

什么是慢性咽炎？

　　慢性咽炎是咽部粘膜的慢性炎症，多因急性咽炎反复发作或治疗不彻底，以及邻近器官病灶刺激如鼻窦炎、扁桃体炎，鼻咽炎、气管炎等引起。不良的生活习惯如烟酒过度，熬夜等可以造成全身或局部抵抗力下降，容易患病，另外空气污染、粉尘及有害气体刺激亦为常见诱因。近年来由于反流性食道炎引起的慢性咽喉炎也较为常见，受到了人们的重视。此病常为上呼吸道性炎症的一部分，并与某些全身性病症如贫血，糖尿病、便秘、心脏病，肾炎、肝硬化等引起局部末梢循环障碍有关。

　　慢性咽炎是耳鼻咽喉科一个常见疾病，由于发病率很高，病程较长，治疗效果往往不理想，加之患者对这个疾病的认识不够，所以部分患者长期得不到正确的治疗，甚至产生了心理障碍，对健康产生了较大的影响。

　　慢性咽炎有那些临床表现？

　　慢性咽炎病程一般较长，以局部症状为主，全身症状多不明显，慢性咽炎发作时咽部可有各种不同的感觉，如异物感、干燥、灼热、微痛等，咽分泌物增多、粘稠、故常有清嗓动作、吐白色粘痰，严重者可引起刺激性咳嗽及恶心、呕吐。咽部检查见粘膜充血，表面不光滑，可见淋巴滤泡增生，附有少量粘稠分泌物。

　　慢性咽炎如何预防和治疗？

　　主要针对各种致病因素防治，如戒除烟酒，改善工作环境，积极治疗鼻及鼻咽慢性炎性病灶及有关全身性疾病。适当的锻炼身体增强体质，提高机体免疫力，预防急性上呼吸道感染。饮食宜清淡，多饮水，尽量多食用含维生素较多的水果和蔬菜，尽量避免进食辛辣和腌制食物。另外保持口腔清洁卫生也十分重要，平时可以用淡盐水漱口，发作时可使用像口泰一类的抗菌消炎液漱口。

　　慢性咽炎需要服用抗菌素吗？

　　很多慢性咽炎患者经常自己买一些抗菌素服用，这是不科学的，因为大多数慢性咽炎患者并没有细菌感染，盲目的使用抗菌素容易造成局部菌群失调，并发真菌感染，长期服用可能还会出现肝肾损伤等并发症。对于急性发作期症状较重的，特别是出现发热等全身症状，可能有细菌感染的情况下，医院就诊，在耳鼻喉专科医生的指导下合理的使用抗菌药物，避免不正当的使用抗菌素产生的细菌耐药性。

　　小贴士：

　　慢性咽炎是指慢性感染所引起的弥漫性咽部病变，多发生于成年人。主要表现是咽干，微痛，异物感等，慢性咽炎的防治主要是针对病因治疗，提高机体免疫力和对症处理。另外，咽炎不会直接导致咽喉癌，不要自己轻易服用抗菌药物。另外慢性咽炎在日常应该注意以下几点：有慢性咽炎的人要改变饥饱不均，暴饮暴食的不良饮食习惯，应少吃辛辣、刺激性强的食物。饮食结构要合理，只有合理的膳食结构及各种营养的均衡才能提高自身的抵抗力。

案例一：

我原来有好几年病史的荨麻疹和过敏性鼻炎，鼻炎也引起了咽炎。这些慢性疾病严重引起了我日常生活的不适，期间我的鼻炎也试过很多方法治疗，用过针灸，挂水，中药，西药，还动过小手术。和我同样病的人都治好了，而我停药后却一如既往的没有一点明显的效果。

无奈，还是不断地寻找治疗方法，在询问谁用激光治过鼻炎时，经过朋友介绍认识了葆婴葆苾康的产品，其是列入多个国家药典的优质产品，我用上了葆苾康的葡萄籽，钙力镁，卵磷脂和女多维。后来我又添加了蛋白粉和茶蓟椰橄片，坚持服用葆必康的产品三个月，我的咽炎明显有了好转，大概半年寻麻疹也好了，鼻炎大概吃了一年。

案例二：

我怀孕后得了慢性咽炎，越来越严重，导致每天早晨起床后干呕，而且是连续的干呕，严重的时候能把胆汁呕出来，很苦，连我自己都觉得恶心，我老公每天早晨说听着我干呕都很难过，刺耳的难过；去看医生，给开了一盒一清胶囊，我吃完了也没有用，后来就没继续吃，我问医生我又不抽烟怎么会有慢性咽炎的，医生说空气环境不好造成的。

　　后来认识了做葆婴的朋友，在她的介绍下，第一周一直在吃女多维、卵磷脂和葡萄籽，吃了三四天的样子，又加了锌；后来在学习产品知识的时候，看到缺乏维生素A可能会导致：粘膜免疫功能下降，易发呼吸道感染和腹泻、皮肤粗糙、眼睛干涩、发育迟缓等；才想起来那几天好像早晨起床不太干呕了，就想着等早上起床起床注意感觉一下；然后第二天早晨六点多我起床上厕所，就没干呕，咽口水试试，嗓子很清爽，之前一直有团东西，咽不下去吐不出来的感觉，这次没有了，很利索；最初还有点不相信，这是不是偶然呢？专门刷牙试试，刷牙也不干呕了。