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7天7节精品课第6天食道的炎症久了会 [复制链接]

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这两天有不少血脂异常的小伙伴向我在进行咨询,有两点需要跟各位做出说明。

第一,血脂异常包括血粘度异常是属于疾病范畴,是需要就诊治疗。医生会根据您的具体情况做出专业且全面的治疗方案。

在移动互联网上,通过简单的交流是无法给您做出诊断及治疗方案的。这样是极其不专业的。

这样的方式存在信息搜集不完整,甚至有偏差,同时疾病的治疗只有医生才可以给您做出治疗方案。

第二,血脂异常包括血粘度异常这样的疾病,除了药物治疗,在非药物治疗方面有很大的空间。

需要从根本上解决问题,你需要从食物上进行彻底的改变,配合医生的治疗方案,效果会变得很棒。

不过,请注意,您的饮食方案不可以取代医生给你的治疗方案。你能做的是,执行医生给你的治疗方案的基础上,正确地饮食,用这个方法去配合治疗,效果会变得极其明显。

我们在讨论的是这个部分,但是,再次强调,它无法代替医生给你的诊治。并且,请勿学到了一点营养学知识,就用营养学知识“自行治疗”。

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您的营养学知识只能说是皮毛的皮毛,不过,即使你的营养学知识很丰富,它依旧无法取代医学给您的帮助。营养学和医学各自在解决各自的问题,是需要共同协作而不是取代。

食道的关键知识

食道是最容易“找不到感觉”的器官,当食物进入我们的嘴巴我们会知道它好吃不好吃,会体会到它的味道和口感,当我们将食物咽下去的时候,我们的胃会给我们反应,知道饱了还是没饱,但是我们似乎完全没有感觉到食道的存在。

不过,我们所有吞咽的食物都经过这个长大约23-24厘米长的食道,其实它非常关键,如果不管理好也会给我们带来很多的麻烦。

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食道和胃之间有一个机关叫做贲门,它是一个重要的机关,当我们的食物吃进去以后一旦进入胃,贲门就会闭锁让食物待在胃里不要在回到食道里。

这个小机关很关键,原因在哪里呢?

首先大概了解一下胃液。我们的胃液的酸碱度是pH值0.9-1.8之间,这是很强的酸。在胃里是有胃粘膜保护胃壁的,但是食道内壁上是没有这样的保护机制的,一旦胃液倒流进入食道,就会导致食道发炎。

所以,以下几点请注意做到:

1、不要吃完饭就躺下,这样胃内的负压增大会给贲门增加压力,导致贲门打开胃酸倒流进入食道,这样食道容易发炎。

2、尽量少进食或者不进食腌制食物,因为其中的亚硝酸盐进入胃部后会很容易变成亚硝胺,而亚硝胺是确定的致癌物。

混有亚硝胺的胃酸再进入食道,对食道的伤害会变得更大。

有一个简单的处理方法来降低亚硝胺对胃和食道的伤害,在吃完腌制食物之后立即补充维生素C片剂会抵消亚硝胺的*性。

3、很多人都知道吸烟对肺的伤害,但很多人却不知道,吸烟对食道和胃的伤害。你会发现很多常年吸烟的人,都有反流性食道炎。

香烟的烟雾很容易下行进入食道,烟雾不断地刺激贲门,导致贲门充血且松弛,这就会导致贲门的自主性变差,开关不灵,胃酸因此就会倒流进入食道刺激食道,久了就开始发炎。

这就叫做反流性食道炎。

食道癌素描

炎症久了就是变成癌症。

食道内壁原本是很光滑的,但是如果不断发炎,食道内壁就开始破损。我们身体的自我修复系统会不断为它“打补丁”。

每一次发炎就是一次破损,然后身体每一次修复都是一次“打补丁”。

所谓打补丁,身体就会为这个破损的地方生产一些新细胞来修复它,但是每一次生产新细胞都会出现一些“次品”细胞。当身体的免疫系统够强大,会把这些次品细胞打扫干净,但是如果重复发炎,重复修复,不断出次品,不断打扫....在这个过程中,免疫系统如果跟不上,就会残留一些次品细胞没有打扫掉,身体就会把它们搜集起来放在一起,这就叫做肿瘤。然后,再变异一次就叫做恶性肿瘤,也就是人们常说的癌症了。

当食道重复发炎就会导致食道癌,这是必定的结局。你要做的是阻断炎症。

在食道癌的初期,你不会有太大的感受,只是感受到有点吞咽困难,再接下来会感受到喝水都有点不容易,这时,食道内壁已经布满了肿瘤,它们不断地生长,让食道变得越来越窄,所以吞咽困难。

一开始医生会给你做一个支架,将食道内壁撑大让食物通过,不过肿瘤细胞会不断生长,又会变得吞咽困难。

你说,那么能不能做手术呢?能,但是做手术是有条件的,并且没有一个医生会承诺手术后,所有的肿瘤细胞就会全部切除。

并且,医院统计治愈率,简单地讲,一个病人术后还可以活五年,就叫做治愈。

好在,中国在做食道切除手术方面还是很有经验的,医院就可以用食道镜做粘膜切除手术,不需要开胸和切食道。

食道的保养

1、不吃烫、粗、腌制的食物。

喝所有的饮料包括汤,控制在65摄氏度以下。

不吃过粗的食物,容易划伤食道。

不吃腌制食物避免伤害。

2、吃完饭不立即躺下。

3、注意补充十字花科的食物、大蒜、洋葱、把胡萝卜切成丝用油炒炒,以上食物可以保护食道。

针对性补充营养素,譬如,维生素C、维生素A,增强蛋白质食物的摄入都会起到作用。

4、休息不熬夜,不吸烟。

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