王勇，33岁，游戏程序员，平时工作非常繁忙，熬夜加班，习以为常，但是为了家庭的开销，高工资对于他的诱惑很大，所以不得不顶着巨大的工作压力，而为了缓解工作压力，他平时经常吃一些即食食品。工作压力大，经常吃零食，王勇平时经常出现胃痛胃胀的情况，有时候实在挺不住就吃点药缓解。近一段时间，王勇的胃痛更加频繁了，平常的药物已经对他没有了任何作用，实在撑不下去，医院做了一个检查，医生先让他去做了胃镜，结果被查出了胃癌，余生只有化疗这条路可以走，王勇当场就吓呆了。
按照道理来说，王勇正值壮年，身体应该不会出现太大问题，但是由于它的工作性质，长时间的熬夜恰饭，三餐没有规律，经常食用即食食品，胃疼就胡乱吃药，导致他的病情越来越严重。如果在刚开始的时候出现这种问题，医院做正常的检查，也许就可以及时规避这些问题。
诱发胃癌的因素有很多，而不规则的饮食只是其中一种，长时间的不规则饮食，会导致胃黏膜损伤，胃酸分泌障碍，从而出现不消化不良的症状，导致胃溃、疡胃炎，如果没有加以重视，长此以往就可以让胃部的症状更严重，严重时诱发胃癌。
一、胃部“癌”变，或会出现这4种症状表现，建议先查个胃镜，不要疏忽大意
1、脸色发白
如果胃部不适反复发作，容易造成胃黏膜损伤，从而出现出血的状况，长期出现这种状况，还会造成贫血，从个人的外表来看，一般表现为指甲发白或者脸色发白。
2、反酸烧心
大家对于烧心这个词并不陌生，是指胃里的食物回到食道，胃里有火在燃烧的感觉。由于食管内分泌的是碱性的，而未分泌的是酸性的，两者产生化学反应之后，就会腐蚀食管粘膜，也就是我们所说的烧心。
3、上腹部疼痛
如果上腹部经常出现疼痛，吃饭后胃很肿胀，出现燃烧一般的感觉，时不时的会感到疼痛，而且疼痛的时间逐渐变长，或许就是癌症“来”了。
4、突然消瘦
人体的消化系统出现病变，首先影响到使我们的正常进食，对营养的吸收也会出现问题，若恶性肿瘤在胃里，会增加体内营养物质的消耗，如果近期没有理由的瘦了，那一定要引起足够的重视，因为你的胃部很可能发生了病变。
二、医生建议：胃不舒服的人，尽量做到这2点，或可“挽救”你的胃
（1）饮食规律
保持一个良好的饮食习惯，对于胃部的修复十分重要，因此我们要一日三餐按时吃饭，千万不要暴饮暴食，也不要养成挑食的习惯，这样对于胃部恢复健康是很重要的。
（2）学会减压
毫无疑问，如果一个人长期处于巨大的压力之下，肯定就会影响自己的食欲，而脾胃的消化功能也会下降。短时间之内或可维持，如果持续的时间较长，与胃部的健康是很不利的，因此学会减压也是人生的必修课，这样才有利于肠胃的健康。