在医学上，癌是指起源于上皮组织的恶性肿瘤，是恶性肿瘤中最常见的一类。相对应的，起源于间叶组织的恶性肿瘤统称为肉瘤。
说到癌症，我相信很多人都会脸色苍白。如果他们患了癌症，他们就会惊慌失措。这不仅给患者造成身心压力，也是整个家庭的沉重负担。
癌症并不是新鲜的疾病，正所谓病从口入，说明癌症的发生和饮食有密切的关联。癌细胞非常讨厌碱性类的食物，想要预防癌症出现，生活当中不妨多吃些碱性的食物，或许在抗癌，防癌方面有好的效果。
癌症是怎么引起的？
癌症的引发，有以下几种可能性，外部因素来说，有化学致癌因素、物理致癌因素和生物致癌因素，内部因素有免疫功能的影响，内分泌紊乱的影响，遗传因素的影响，还有就是饮食营养失调，以及一些不良的生活习惯，比如，偏食、吸烟、酗酒、不科学的烹饪，对于癌症的预防，我们应该从身边做起，尽量做到不抽烟，不酗酒等行为。
常见癌症有什么早期症状呢？
1、咳嗽不停、痰中带血要高度警惕肺癌，肺癌引起的咳嗽与一般的感冒、支气管炎引起的咳嗽不一样，这种咳嗽一般的抗生素是无效的。
2、呼吸急促可能是肺癌的表现，不管是干咳或咳中带痰，咳嗽的时间比较长，可能是肺癌的早期症状，医院做x光片或ct检查。
3、感觉虚弱、乏力可能是白血病，睡眠质量很好，压力又不是很大，但是仍然感觉到自己疲惫不堪，这个时候一定要做个全身的体检，了解自身是否出现癌症。
4、无故出现肿块，尤其是形态不规则，而且不易推动的肿块，则要提高警惕，这很有可能是癌症引发的肿块。
5、如果发烧的时间超过了10天，那么则要提高警惕，这很有可能是感冒之外的其他疾病导致的，可能是肿瘤发出的信号。
碱性食物能抗癌吗？
吃碱性食物的话有可能达到酸碱平衡，但能够抑制癌细胞的生长，则具体问题具体分析，还得依据患者的病情、肿瘤大小及患者体质、治疗方法的正确选择等综合因素考虑。
一般碱性食物包括蔬菜、水果、豆类食物等。从营养的角度看，酸性食物和碱性食物的合理搭配是身体健康的保障。
癌细胞或“讨厌”6种碱性食物，别不舍得吃，或能防癌，助力健康
1、芦笋
芦笋当中含有营养成分，有效抑制癌细胞在身体的扩散，降低癌细胞活性，能够帮助癌变的细胞发生转变，从而刺激GDP的免疫能力，促进身体对癌细胞的意志能力和抵抗能力，对于皮肤癌，膀胱癌等癌症有很好的预防功效。
2、南瓜
南瓜是世界上公认的养胃蔬菜，口感软糯香甜，同时还可以为身体补充维生素以及果胶物质，有助于清理肠道垃圾，改善便秘状况，排出体内毒素以及代谢产物，消除重金属元素残留物，预防细胞出现癌变现象。
3、胡萝卜
萝卜中含有多种维生素，有维生素A、B、C、E等，这些维生素成分具有很好的防癌功效，有效预防食道癌、子宫癌和肺癌的癌症发生。同时，胡萝卜中含有的木质素，具有提高人体免疫能力以及间接杀灭癌细胞的功效。
4、苦瓜
苦瓜营养丰富，富含蛋白质、脂肪、糖、钙、钠、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、苦瓜甙等。苦瓜清脆爽口，别有风味，具有增强食欲、助长消化、除热邪、解劳乏、清心明目、益气壮阳等功效。味道会苦是因为其生物碱性甘味涩，具有健胃、保肝等作用。
5、大蒜
大蒜有“地里长出的青霉素”之称，它富含大蒜素和硒等微量元素，经常食用，对于防止癌症恶化，以及提高身体免疫力都非常有帮助。大蒜防癌的吃法，把大蒜切成一片片的，在空气中放置5——10分钟食用抗癌效果最佳。
6、蘑菇
菌类是生活中常见的防癌食物，如：香菇、口菇等菌类含有多糖体类的抗癌活性物质，不仅可以增强人体的免疫系统，还可以有效的预防癌症的发生。
为了健康，我们应该少做这三件事，以防癌症的侵袭！
1、远离烟酒
长期大量的吸烟容易形成慢性的中毒，加大各种癌症的发生率，尤其肺癌、胃癌、食道癌、胰腺癌和喉癌等癌症的发病几率，而长期大量酗酒，可促进致癌物的吸收，增加肝癌、胃癌、食道癌等癌症的患病风险。
2.清淡饮食，多吃蔬果
小小的调整一下自己的食谱还是可以做到的，这就包括每天食用的水果、蔬菜、碳水化合物以及全谷类食物，豆类食物。还有，我们要少吃高脂肪的食品，特别是动物脂肪，摄入过多会增加你患癌几率。
3、保持乐观心态
癌症患者要拥有乐观开朗的心态，不要被疾病吓得闻风丧胆，勇敢的面对疾病才能更快的战胜他。
良好的心态是维持身体健康战胜疾病的前提，生活中不要为了一点鸡毛蒜皮的小事乱发脾气，多与他人沟通交流
结语：癌症虽然可怕但平时多加注意自己的生活习惯和饮食习惯，都可有效预防癌症的到来。大家还有哪些看法不妨在评论区分享留言。
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