著名演员涂们于12日凌晨去世，享年61岁。他的代表作包括电影《老兽》、《悲情布鲁斯》等。年，他凭借电影《老兽》中的精彩表现，获得金马奖最佳男主角。
据新浪电影，涂们于上个月检查出食道癌晚期，最后医治无效遗憾去世。
来源：微博截图
《老兽》的导演周子阳证实了这一消息，他透露涂门在11月上旬检查出患有食道癌，并且已经发展到了晚期的地步。
在电视剧《笑傲江湖》中饰演左冷禅刚开始涂们也有积极治疗，在北京做了2次化疗，但遗憾的是医治无效，最终涂们选择回到家乡呼伦贝尔，在那里度过了自己人生最后的时光。食管癌是一种隐蔽又来势汹汹的疾病。很多人早期根本没有明显症状，一直到感觉到吞咽困难才回去就诊。而这个时候往往已经是晚期，存活率很低，5年生存率不到10%。
全球一半食道癌在中国
据《柳叶刀·胃肠病和肝病学》发表的一项统计研究表明，全球有一半的食道癌病例发生在中国[1]。而食道癌，也正和“趁热喝热水”有着密不可分的联系。
所以食道癌到底是怎么回事？为什么中国食道癌患者这么多？
食道癌，简单来说就是发生在食道中的癌症，也被叫做食管癌。
30岁以下食管癌患者比较少见，仅占0.5%～1%；30岁以上随着年龄的增长而明显上升；45～65岁的中老年人发病机会最大，占67.3%，是食管癌的高发年龄。
人的食道没有感觉接受器，因此食道癌初期患者通常感觉不到异样，既不痛也不痒，等到患者发觉时肿瘤可能都已经阻塞食道无法吞咽。
因此要及早发现诊断食道癌，必须注意食道癌不明显的初期症状，包括：
吞咽困难，尤其是肉类、面包等块状物
长时间不明原因的咳嗽或喉咙沙哑
经常呛到或噎到
消化不良或胃灼热
胸口感觉有压力或灼热感
胸骨后有疼痛感
这4个习惯或是诱因，要及时纠正
一、吃饭过快
在食物没有被充分咀嚼的情况下，食物过于粗糙，这时便会机械性的磨损食管粘膜，进而增加食管炎症的风险，有时甚至还会发生DNA改变，使患癌几率升高。
二、吃太烫的食物
趁热吃东西似乎是正确的方式，但从健康学的角度分析，吃过烫的食物不利于食道健康。
因为我们的食道黏膜特别脆弱，一般而言，耐受的温度在四十度到五十度左右，一旦超过了六十五度便容易被烫伤，特别是长期有吃烫食喝烫水的习惯的话，便会让食道黏膜受到反复的刺激，进而出现损伤变性以及坏死增生问题，导致异型性细胞增多，最终诱发癌症。
因此提醒经常吃砂锅火锅以及喝烫水的人群，正确的饮食方法是等食物降低到一定温度后再食用。
三、过量吃辣
虽然现在还没有明确的证据表明，吃辣椒是诱发食道癌的因素，但是曾经有人做过实验，结果显示如果过量吃辣椒，的确会增加患癌风险，尤其是食道癌的患病几率提高至1～2倍。
造成这一结果出现的主要原因是，过于辛辣的食物很容易损伤食道上皮，进而引起细胞变性，导致炎症的发生，长期如此还会影响细胞核酸代谢，增加致癌物敏感性，促使食道发生癌变。
四、抽烟饮酒
提到烟酒，大家首先会想到对肺脏以及肝脏的伤害，但其实这两种习惯还会导致食道癌的发生。
因为烟草中含有大量的烟焦油，尼古丁，如果残留在口腔中，便会随着吞咽的动作进入食管，进而增加患癌症的几率；
并且相关的研究显示，长期抽烟的人群患鳞状食道癌的几率比不抽烟的人高了五倍，而严重吸烟的人高出了十倍之多。
另外，酒精同样会刺激食管粘膜，使其受损，特别是平均每周摄入酒精超过一百七十克的人，患癌的风险更高。
医院食道癌治疗团队召集人李章铭就提醒，有吸烟、喝酒的习惯，或是长期胃酸逆流的民众，最好45医院自主筛检，避免食道癌找上身。
食道癌预防
除了改善以上饮食习惯，日常饮食除了要均衡，多补充含有维生素、矿物质、类胡萝卜素以及多酚类的食物，则有助于帮助远离食道癌。
●补充维生素，可以多吃水果、深绿色的蔬菜，鸡蛋和牛奶也有丰富的维生素A。
●类胡萝卜素，除了红萝卜，番茄生吃或熟食都很好。
●多酚类的营养素包含儿茶素、花青素等，最好的来源就是绿茶。
绿茶含有丰富的儿茶素，具有很强的抗氧化功能，但千万要牢记：不要喝过烫的绿茶否则会增加风险，泡好的绿茶，记得放着让它凉一点再喝。
专家提醒大家，预防食道癌，首先要管好自己的嘴，提倡健康的生活方式；其次在出现食管炎、胃食道反流等症状时，一定要及时就医，在可能的情况下，尽可能医院或者医医院，尽早发现，尽早治疗。