很多中老年朋友，由于机体的衰老，身体上难免会出现一些高血压、高血脂或是心脏问题等慢性健康问题的出现。
这些健康问题，很多都需要大家每天按时的服药。我们都知道，日常生活中，很多食物可能会与药物产生作用。
有的食物可能会降低药效，有的可能会引发一些不良反应。因此，对于长期服药的老人来说，了解一些服药健康常识，是非常有必要的。
正在服药老人注意，1种水果不能“碰”
柚子这种水果可能会与各类药物发生反应。临床研究发现，有高血脂问题的患者，用一杯柚子汁来送服降脂药物，结果出现了肌肉痛等问题。
实验发现，柚子汁与降脂药物同服，相当于一次服用量12~15片同类降脂药物，这不仅会导致肌肉痛的问题，严重的还可能会引发肾脏健康问题。
可能与柚子发生反应的药物中，还有一些降压药物，抗过敏药物等。有些患者在服用抗过敏药物用，又接着食用了柚子，结果出现了头晕、心慌、心律失常等问题。
而在服用降压药期间，若饮用柚子汁或是食用过多的柚子，可能会导致血压骤降，引发不必要的危险。
因为降压药与柚子同食，会增加药效，等于患者过量服用降压药，而导致血压大幅度的下降，严重的还可能会诱发心绞痛或中风。
柚子甚至会与避孕药发生不良反应。相关研究发现，饮用一杯柚子汁再服用药物，柚子汁与药物产生作用的时间，可能会维持24小时。
很多老年人，因为一些慢性健康问题，常年会服用一些药物，建议老年人在服药时，最好不要吃柚子，或喝柚子汁，避免不良反应的出现。
除了饮食，老人用药最怕“5乱”
药物是帮助治疗疾病的，而一些错误的用药方式，却可能会危害健康。很多老年人，每天需要服用不同的药物，对于用药常识一定要有一定的了解。下面为大家纠正一些，人们常见的错误服药方式。
1、“乱”跟感觉走
很多朋友，觉得是药三分毒，药物对身体都是有不良反应的。因此会不遵从医嘱，药物能减就减，能不吃就不吃，完全跟着自己的感觉走。
例如有些高血压患者，测量血压后觉得正常，就少吃降压药。自己在家测的血压偏高了，就临时加药。
这种服药方式是非常不科学的。大家一定要遵从医嘱服药，不要跟着自己的感觉来，如果觉得自己的病情有所好转，也要咨询医生建议，增减药物，切不可随意。
2、“乱”换药吃
有的朋友，喜欢随意的更换药物，例如降压药，一段时间吃这个药，一段时间又换另一种，这种用药方式也是不可取的。
药物最好是不要自己随便换着吃。因为任何药物，其作用的发挥都是一个循序渐进的过程。不能觉得对一种药物的药效布满益，就随意更换。
如果一段时间后，还是觉得此药物作用不好，也是建议大家接受专业医生的指导，选择联合用药或是更换。
3、“乱”补药吃
有些朋友，某次忘记吃药，就不分情况和时间立刻把药补上。这样的用药方式也是不可取的。不同的药物，其补药的方式也是不同的。
对于一天一次的药物，如果没有按时服用，如果想起来了，可以补上。而对于一天多次服用的药物，要根据漏服的时间来判断如何补药。
如果是两次用药时间间隔在二分之一时间以内，可以按原药量补上。
下次还是原时间服药。如果发现漏服药物间隔已经超过二分之一的时间，就不必补服了，下次一定要在原来的时间服药。
4、“乱”带药吃
有些朋友，带药非常随意。例如，用牛奶带药，用茶水带药，甚至不喝水，干吞药。这些带药方式也都是不可取的。
一般口服型的药品，应用~毫升的温水带药。水温不宜过热，也不宜过凉。
温度过高或过低，都可能会对肠胃或食道产生不良影响。而用牛奶、茶水带药，可能会降低药效，或是与药物产生作用，都是不可取的。
而图省事，直接干吞药，更不科学。因为有些药物的刺激性较高，干吞可能会使药物粘连在食管上，导致食管发炎。
也不要只用一口水送服，带药时一次要喝多一些。
5、“乱”丢药品包装
家中备用的药品种类比较多，有些朋友为了方便储存，会将药物包装丢掉。而丢掉药品的包装，可能会导致大家用错药，有损健康。
因为有些药片看起来非常相像，甚至有些药品的名字也很相像。因此，存放药品是，尽量保管好药品的包装盒说明书，避免用错药物。