世卫组织发布的《全球癌症负担》表明，我国是胃癌的大国，发病率和死亡率占据全世界的44%和50%。
以前的时候说到胃癌很多人都以为癌症只会发生在老年人的身上，是现在胃癌患者已经呈现了年轻化的趋势，根据流行病学的相关数据统计和30年前相对比，19~35岁的胃癌患者已经翻了一番。
美国的梅奥诊所研究也曾经证实了这样一个问题，就是胃癌的发病率正在处于年轻化的趋势，所以早发现胃癌的发病率正在逐年增加。
通过相关的研究，数据显示很多胃癌的发生和年龄是有一定相关性的，所以胃癌发生在40岁以上人群中是比较多的，但是如果是弥漫型胃癌，这是有CDH1突变引起的，如果携带这种突变，在人生中得胃癌的几率就会达到70%以上，在年轻时发现的风险相对也比较大。
01为什么胃癌越来越年轻化？
1、生活习惯出现了很大的改变，现在很多人的饮食习惯是不规律的，而且三餐并不按时吃，因为工作性质原因，有些人需要经常熬夜，睡眠不足，所以身体免疫力也在不断下降。
平常不良的饮食习惯就容易导致胃溃疡风险的增加。而很多人都有抽烟喝酒的习惯，经常抽烟会导致很多致癌物质，进入体内容易诱发胃癌，而酒精会对胃黏膜造成一定的刺激，在大量喝酒之后容易出现胃出血的情况，也会增加患胃癌的几率。
2、饮食越来越重口味了，现在人们的生活水平普遍提高，所以年轻人的饮食也越来越多样化，越来越重口味，很多人平常都喜欢吃油炸食品，火锅，烧烤等，但是经过油炸烧烤之后的食物可能会产生一些致癌物。
而且很多人都喜欢吃一些高盐的食物，高盐也会对胃黏膜造成一定的损伤，容易使胃酸的分泌增加，也会诱发胃癌的出现。
3、我国幽门螺旋杆菌感染率相对是较高的，幽门螺旋杆菌是一种一级致癌物，根据相关的数据统计，我国幽门螺旋杆菌感染率在50%~60%，有的地区可能会更高，而幽门螺旋杆菌可以穿过胃黏液层，导致活动性胃炎的出现，在炎症的长期刺激下就容易发生癌变。
4、对体检不重视平常出现不适情况的时候一般都选择忽略，但年轻人认为是没有必要体检的，当身体出现不适症状的时候，反正就随便吃点药，认为自己是可以扛过去的，其实在临床上发现，有65%的胃癌患者在发病前会出现4年以上的胃病史。
02胃癌早期不痛不痒？提示：身体若出现5个症状，可能暗示癌症来临
胃癌早期的诊断率是比较低的，只有5%~10%，很多人在确诊的时候已经到了胃癌的中晚期。
其实想要查出是否患有胃癌是非常简单靠谱的，
那就是通过胃镜检查，
通过胃镜检查可以直观的看到胃黏膜是否出现了病变，可以发现息肉，肿瘤炎症等一些异常情况，也可以检查咽喉食道的健康状况。
很多人对于做胃镜是比较排斥的，认为做胃镜的时候会很难受，其实只会引起一些轻度的不适，其实日本和韩国也是胃癌的高发国，但是他们早期胃癌的诊治率相对是比较高的，死亡率相对较低，这主要是因为他们对胃镜检查到了一种普及的地步。
胃癌早期身体上会出现一些不适的症状，那身体出现这些不适的时候，还是需要引起重视的。
当出现烧心反酸情况的时候，或者胃酸有反流的情况，反流到食管会对食管黏膜造成一定的刺激。
如果出现了持续性的胃疼，也需要引起重视；
当腹部出现肿块的时候，如果可以触摸到感觉自己比较坚强的时候，会产生疼痛感；
大便颜色发生改变，特别是当出现黑便的时候，有可能出现了内溃疡出血或者癌变。
体重在短时间内出现下降的情况，而且食欲不断减退，出现了腹泻乏力的症状，需要警惕，可能是癌细胞再作祟。
03如何预防胃癌？
在生活中有一些高危人群是需要及时做肠镜检查的，比如年龄超过40岁之后，或者是出现了消化道肿瘤家族史，幽门螺旋杆菌或者出现一些胃部不适的症状，都需要及时做胃镜检查。
1、保持良好的饮食习惯，平常应该注意低盐饮食，少吃一些重口味的食物，多吃新鲜的瓜果蔬菜，保证自己摄入足够的膳食纤维，均衡营养，合理搭配。
2、保持良好的生活习惯，平常要注意戒烟限酒，而且每周应该进行适当的运动，这样可以提高自己的身体素质和抗病能力。
3、对于一些癌前疾病要积极进行治疗，比如出现了胃息肉胃溃疡等医院进行规范的治疗，一定程度上可以防止病情出现恶化。