昨天是二舅家搬家的好日子，下班后，我就急急忙忙地跑到家里来。那时候晚饭还没做好，二婶也不让我帮忙，我就到客厅里陪着两个小家伙，三姨家的小家伙在沙发上抱着一个抱枕在那里跑来跑去，二婶一把夺过他的枕头，“哎呀，这是你二叔昨天睡的枕头，上面全是口水，脏兮兮的。”
众人闻言都是哈哈大笑，小孩子们更是哈哈大笑，“我们连睡觉都不会流口水了，二少爷年纪大了，居然还流着口水。”我虽然是个大夫，但出于谨慎，我还医院做个检查，二舅也没办法，只能答应下来。
第二天一大早，医院，化验出来的是一种急性反流性胃炎，是一种非常严重的胃病。二叔一听，吓了一跳，“医院做个检查，我还以为是脾胃虚弱呢，所以就忽略了。”
我想有许多人在睡眠中会无意识地流涎，这是否仅仅是因为脾胃虚弱？下面，我将为您详细的讲解。
一、什么叫流口水？是脾胃虚弱的缘故？
在大多数情况下，人们往往会将睡眠中出现的流涎现象，归咎于脾胃虚弱、肾虚、肠胃不适，以及近期饮食不规律所致。但实际情况却不一定，人在睡觉时会出现流涎的现象，其成因多种多样，而且错综复杂，单纯地将其归咎于脾胃虚弱是不合理的。
在详细介绍一些会导致流涎症状的病症之前，我想先向你介绍一下流口水的行为。
唾液又称“唾液”，是一种由人类的唾液腺分泌出来的液体，它能保持我们的口腔湿润，并能杀灭口腔中的细菌。在婴儿期，流口水是一种非常常见的生理现象，我们也将这种现象叫做“流涎”。
特别是在宝宝数个月后，因为面部的肌肉还没有发育完全，所以会分泌大量的唾液，而当宝宝长大后，嘴巴里的肌肉开始发育，牙齿也会慢慢的生长出来，当宝宝开始进食的时候，就不会流口水了。
我们都是成年人，身体发育的很好，一般不会有睡觉流口水的现象，这说明我们的身体有什么问题。在许多情况下，脾胃虚弱已经“充当”了这一问题。大多数人都觉得，这是因为胃部的反酸导致的。
但是，从上面的描述来看，流口水是由神经系统、脑部、腺体等复杂的行为造成的，如果把它归结到脾胃上，那就不合适了。那么，会不会有什么症状，会让人在睡觉的时候流口水？他继续往下看。
二、睡觉时要注意的是什么病？
以上我们知道，睡眠流口水不是因为脾虚，而是因为这些疾病：
1.脑卒中
说起中风，人们首先想到的就是病人说话不利索，眼睛不正，走路也不利索，但事实上，中风最常见的症状之一就是流口水。
中风，学名叫“脑卒中”。中风是一种由脑血管突然破裂引起的脑出血，或者是血管堵塞，形成了血栓，从而使血液不能流入大脑。由于其死亡率高、发病率高、致残率高，已成为我国“头号死因”。
我们说过，流口水的过程是大脑将讯息传送给腺体，然后腺体将讯息传送给器官，而器官则会做出相应的反应。中风后会出现脑出血，会影响到大脑的信号，这种情况下，很容易给腺体发出错误的信号，让病人在睡觉时流口水。
2.面瘫
不光是神经，脸部的肌肉在分泌唾液的过程中也起到了很大的作用，如果脸部的肌肉受到了损伤，或者是受到了损伤，那么就会流口水。这就是一个很好的例子。
面神经炎又称“脑瘫”，其发病原因是由于颅内出血所引起的中枢神经或脸部周围神经的感染和瘫痪。大部分病人都会出现面部扭曲的症状，严重的时候，连抬起眼睛，撅起嘴巴都做不到。
当病人吃东西的时候，唾液腺会分泌大量的唾液，因为不能完全的完成吞咽，所以会有大量的口水从嘴里流出来，而没有吃进去的食物，也会形成细菌，导致口腔炎症。口腔炎症会加重流口水的症状。
3.胃酸反流
反流性胃炎是一种比较常见的胃炎，主要是因为人体在消化的时候，将食物的残留物通过胃酸分解进入十二指肠，但是因为一些原因，十二指肠的分泌物会回流到食道，导致出现烧心、恶心等症状。
我们身体里的“杀手锏”就是我们的胃酸，即盐酸。盐酸是一种强酸性，具有强烈的腐蚀性，一般都是在人体的胃液中发现的。虽然是强酸，但有胃粘膜的保护，正常情况下是不会有什么问题的，可一旦胃液倒灌，里面的强酸就会破坏我们的食管，导致吞咽困难。
在睡觉的时候，反流性胃炎会引起十二指肠内的液体回流，这些液体会通过食管进入口腔，从而刺激唾液腺分泌唾液，从而引起唾液的分泌。而且之前说过，它会损伤我们的吞咽能力，导致唾液难以下咽，导致唾液流出。
4.口疮
毕竟，唾液是从我们的嘴里分泌出来的，所以他的原因，肯定和嘴巴有关。随着经济的发展，人们的生活水平越来越高，人们对食品的需求也越来越大。所以，如果晚餐后不能及时刷牙，就会造成口腔中的细菌增加，时间一长，就会产生炎症。
感染的范围很大，不仅是牙齿发炎，舌头发炎，口腔粘膜发炎。我给大家打个比方，我想大家都知道“口腔溃疡”是什么东西，当你的口腔里长出了一个白色的溃疡，你吃东西的时候，你不小心用筷子碰了一下，那是一种很舒服的感觉，让人忍不住咽口水。
是的，当口腔炎发生的时候，会有唾液从口腔中不自觉地分泌出来，导致口腔里有大量的唾液，这也是导致睡眠时流口水的主要原因。
在简单的介绍了一些会导致流口水的症状之后，我将为大家讲解一些在日常生活中应该采取的措施。
三、怎样预防睡眠时的流涎？
因为流涎是在睡觉时出现的，所以要解决这个问题，就必须要解决这个问题。
人的唾液腺是可以随时分泌唾液的，一般情况下，我们可以顺利的将口水咽下去，不会有大量的口水溢出。但也有一些人会在睡觉的时候，会选择仰面睡，这样会影响到身体的正常吞咽能力，从而导致唾液在嘴里积聚。
医生建议，可以采用仰卧的姿势睡觉，因为姿势的变化，有些人会失眠。可以在睡觉之前泡泡脚，喝一杯热乎乎的牛奶，这样可以帮助你更好的适应这个姿势，让你在睡觉的时候流口水。
除了要注意睡眠姿势，还要注意保持良好的睡眠习惯。
口腔炎症一般是由于不注重口腔卫生而引起的，所以医生建议大家要养成良好的刷牙习惯。一天两次是最好的，早上一次，睡觉之前。要保持3分钟以上的刷牙习惯，不仅要保持口腔的表面清洁，还要注意牙背和牙根的全面清洗。
另外要养成刷牙后不要进食的好习惯，平时要注意清淡，不要过于油腻和辛辣。平时多吃一些蔬菜和水果，可以有效地预防一些口腔疾病。
平时经常觉得胃不舒服，也有可能是脾胃虚，只要把脾胃问题处理好，就可以避免流口水。
饮食是调理脾胃最常用的方法，对于脾胃不佳的人，可以多吃一些有营养的食物，比如红豆，薏米，黑芝麻，红枣等。日常生活中要注意控制好自己的饮食，避免过度的油腻。在吃饱喝足的同时，还要进行体育锻炼。在此，医生建议肠胃不好的人，可以多做慢跑等运动，既能帮助消化，又能提高身体的免疫力。
如果是因为饮食治疗和运动的影响，可以吃一些补脾健胃的中药，比如人参健脾丸，人参归脾丸等，多吃几个疗程就能缓解脾胃的问题。
最后一个忠告是，不要过分使用大脑。随着生活节奏的变化，人们的工作压力也在不断增加，这很容易造成大脑的过度使用。一天的工作，到了晚上却是睡不着觉，这个时候，很多人都会选择吃安眠药。长期服用这种药物会引起大脑的信号干扰，从而造成大脑的信号传输混乱，从而在睡觉的时候嘴巴会不自觉的流口水。
在此，医生提醒您，工作后要多休息，特别是要多休息。人类最主要的器官——大脑，在我们的生活中扮演着举足轻重的角色。工作、休息、放松是人生的一部分。
概要
在很多人的身上，都有一种独特的治疗方法，这是一种世世代代的经验，是一种非常珍贵的方法。
不过，经验并不是全部都是正确的，所以，医生建议，如果有什么问题，医院检查一下。一旦出现问题，及早诊断，及早处理，控制病情恶化。