枕头和床也是颈椎的亲密伴侣，枕头过高或者过低，床垫过于柔软都会连累颈椎。枕头宽度应达肩部，中间低，两端高的元宝形的保健枕头对颈椎有很好的支撑作用，可以让颈椎得到很好的休息;对于颈椎不好的人来说，木板床、棕绷床是上选，而那种过分柔软的床肯定不利于颈椎。
无论婚龄长短，适度调情都是不可缺少的一部分。据报道，一项最新研究显示，虽然男性在恋爱中常占据主导地位，但调情大权却掌握在女性手中。因为面对心仪的男人，女人会透过一些小动作传递讯号，鼓励对方“采取行动”。其中，含情脉脉地凝视，是女人最擅长的“调情方法”。
乳腺炎发烧应如何用药 微微健康