反流性食管炎(RE)是由胃、十二指肠内容物反流入食管引起的食管炎症性病变。正常情况下胃酸只存在于胃中,当反流入食管时灼烧或刺激食管而产生烧心感,故俗称“烧心病”。
常发生于饭后,因食管括约肌张力减弱或胃内压力高于食管而引起。胃内容物长期反复刺激食管黏膜,尤其是食管下段黏膜而引起炎症,常与慢性胃炎、消化性溃疡或食道裂孔疝等病并存,也可单独存在。
内镜下表现为食管黏膜破损(食管糜烂和(或)食管溃疡),可发生于任何年龄人群,成人发病率随年龄增长而升高。中老年人、肥胖、吸烟、饮酒及精神压力大是反流性食管炎的高发人群,是我国高发疾病之一。
一、主要危害
由于胃肠内容物反流入食管,引起食管黏膜的炎症、糜烂、溃疡和纤维化等病变,除可致食管狭窄、出血、溃疡等并发症外,反流的胃液尚可侵蚀咽部、声带和气管而引起慢性咽炎、慢性声带炎和气管炎。
胃液反流和吸入呼吸道,还可致吸入性肺炎,甚至窒息。同时,也与部分反复发作的哮喘、咳嗽、夜间呼吸暂停、心绞痛样胸痛有关。
此外,巴瑞特食管、贲门失弛缓症被认为是癌前病变;长期反流得不到治疗,会使食管黏膜发生异型增生,进而癌变。
二、主要症状患者可能无任何反流症状,仅表现为上腹饱胀、疼痛或不适等症状;80-90%的人表现有以下典型症状.烧心:常发生于饭后~2小时,多在屈曲弯腰、咳嗽、用力排便、头低位仰卧或侧卧时出现,故又叫作“姿势性烧心”。2.反酸、反流:指在不用力的情况下,胃或食管内容物返回到咽或口腔,感到酸呛不适;多发生于饱餐后,夜间反流严重时,会影响睡眠。
3.吞咽困难:当炎症引起食管痉挛或食管瘢痕狭窄时,可出现吞咽困难、疼痛,严重时出现慢性食管出血。
4.胸痛:疼痛部位在胸骨后、剑突下或上腹部,常放射到胸、背、肩、颈、下颌、耳和臂部。
此外,还可能仅表现为咳嗽、哮喘、咽部不适、咽堵塞感、鼻咽腔症状等消化道外症状。
三、治疗及预防方法
主要包括药物治疗、内镜及手术治疗、生活调节及预防。
、药物治疗
原则为减少胃酸分泌(主要有质子泵抑制剂PPI,如奥美拉唑;H2受体拮抗剂,如雷尼替丁等)、保护黏膜、促进胃动力。
症状缓解不明显者,建议抑酸药双倍剂量,同时联合黏膜保护剂、促动力药,可迅速缓解症状、缩短疗程、提高治愈率、减少并发症发生。
疗程至少为8周,轻度食管炎,可按需治疗;中重度或停药易复发者,疗程可延长至三个月甚至半年。
2、内镜及手术治疗
对药物治疗无效者,可选择内镜下射频治疗、内镜下缝合治疗、局部注射/植入治疗等。
对药物治疗无效、不愿终身服药、有并发症者可慎重选择外科抗反流手术或腹腔镜下胃底折叠术。
3、生活调节及预防避免精神刺激,保持乐观心情
避免刺激性食物,少食多餐,低糖、低脂、清淡饮食
忌烟、酒和咖啡
每餐不宜吃得过饱,特别是晚餐
睡前3小时不再吃东西
餐后站立半小时以上,不立即平躺
午睡尽量左侧卧
适当抬高床头0-5cm(枕头可适当再高点)
不穿过于紧身衣服,腰带不要扎得太紧
坚持运动减肥、控制体重
日常生活中,注重细节,消除诱发反流的因素,可使症状得到大幅度改善。当然,生活方式及饮食习惯的改变,与药物治疗相结合效果会更明显。
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