55岁的王女士是一个体型偏胖的家庭主妇，平日活动量很少，还喜欢吃一些比较油腻的食物。近半年来，王女士开始受到一些健康问题的困扰。疫情趋于稳定，她就迫不及待地走进了长医院推拿疗区，想接受内科推拿调理。
什么是反流性食管炎？
反流性食管炎(RE)是由胃、十二指肠内容物反流入食管引起的食管炎症性病变，内镜下表现为食管黏膜的破损，即食管糜烂和(或)食管溃疡。反流性食管炎可发生于任何年龄的人群，成人发病率随年龄增长而升高。
长医院推拿疗区治疗反流性食管炎的特色疗法：
科室以腹部推拿治疗为主：全掌摩腹法，拿揉腹直肌法，全掌振腹法，按推腹正中线，点穴法，辅以针灸、中药口服及心理疏导，重症患者酌情使用西药的综合治疗方案，来改善相关症状，提高患者的生活质量。
《素问·五脏别论》曰：“五脏者，藏精气而不泄，故实而不能满；六腑者，传化物而不藏，故满而不能实。”“六腑以通为用”。故腹部推拿以通调脏腑气机为目的，施用摩法、揉法、一指禅推法、切法等通调腹气，通瘀除滞。又因脾胃为“后天之本”，主运化水谷精微，充养五脏六腑、四肢百骸，故腹部推拿亦可补益气血、平衡阴阳、祛病强身。
1.忌酒戒烟：由于烟草中含尼古丁，可降低食管下段括约肌压力，使其处于松弛状态，加重反流；酒的主要成分为乙醇，不仅能刺激胃酸分泌，还能使食管下段括约肌松弛，是引起胃食管反流的原因之一。
2.注意少量多餐，吃低脂饮食，可减少进食后反流症状的频率。相反，高脂肪饮食可促进小肠黏膜释放胆囊收缩素，易导致胃肠内容物反流。
3.晚餐不宜吃得过饱，避免餐后立刻平 卧。
4.肥胖者应该减轻体重。因为过度肥胖者腹腔压力增高，可促进胃液反流，特别是平卧位更严重，应积极减轻体重以改善反流症状。
5.保持心情舒畅，增加适宜的体育锻炼。
6.就寝时床头整体宜抬高10～15cm，对减轻夜间反流是个行之有效的办法。
7.尽量减少增加腹内压的活动，如过度弯腰、穿紧身衣裤、扎紧腰带等。
8.应在医生指导下用药，避免乱服药物产生副作用。
化瘀行气，和胃止痛。用于气滞血瘀、肝脾不和所致的胃脘痛。症见胃脘部胀痛痞满、嗳气频作、胸闷食少、嗳腐吞酸、烧心、嘈杂不舒；急慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡见上述证候者。
文
字：推拿疗区 王权午
编
辑：朱素亭
审
核：韩 雪
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