前两天，有位朋友小李在网上咨询我，他胃不舒服，去医院做了一个胃镜，报告是浅表性胃炎。看到胃炎两个字，他非常害怕。因为他的家族里面有胃癌的患者，他的爷爷就是胃癌去世的。
然后，他就上网查了很多资料，看到网上说浅表性胃炎距离胃癌只有三步，下一步就是萎缩性胃炎，然后是不典型增生/原位癌，最后就是胃癌了。他被吓坏了，感觉自己活不了多长时间了，问我应该怎么办？需要怎么治疗？今天我们就来科普一下，浅表性胃炎距离癌症还有多远，需要怎么治疗？
什么是浅表性胃炎浅表性胃炎是胃粘膜浅层的炎症，是最轻度的炎症，发病率非常的高。如果成年人去做胃镜，十个人里面，可能九个人都存在胃炎，而浅表性胃炎是最轻微的一种，只要你天天吃东西，胃就很难做到一点炎症都没有。
因为胃是食物在体内停留的第一站，你吃进入的烧鸡，烤肉，啤酒，瓜子，米饭等食物，首先进入的就是胃，因为食物会很快通过口腔和食管，来到胃里面。进入胃里面之后，我们的胃会分泌胃酸和胃蛋白酶，将你吃进去的大快食物，消化成为小的食糜，胃除了分泌消化液，还会不断地运动，将食物和消化液混合均匀，通俗一点来说，我们的胃就像一个搅拌机，将食物搅拌均匀。
食物在胃里面不断翻滚的过程中，难免会划伤胃壁组织，特别是你吃饭的时候，没有将食物嚼碎，大快朵颐，或者吃了一些比较尖锐的，难以消化的食物，例如坚果，瓜子，芹菜等等。胃粘膜被划伤之后，就可能导致粘膜的炎症，正常情况下，胃粘膜的修复能力是很强的，很快会修复好。
浅表性胃炎有什么症状，距离胃癌有多远大部分浅表性胃炎的患者，并不会出现明显的不舒服，少部分患者可以表现为反酸、恶心、腹胀、早饱、腹痛、消化不良、体重下降等表现。如果出现上述的不舒服，医院检查一下，最好能做一个胃镜，因为除了浅表性胃炎，胃溃疡、萎缩性胃炎、甚至胃癌也可能出现类似的症状，很难区分是哪一种疾病。
浅表性胃炎距离胃癌还有非常遥远的距离，绝大部分的患者都不会发展为胃癌，大家不需要过度的紧张。虽然网上说的没错，浅表性胃炎可以发展为萎缩性胃炎，不典型增生，甚至是胃癌。但是，大部分的浅表性胃炎都是可以治好的，不会出现胃癌的情况。当然，如果你不注重自己的身体，不爱惜自己的胃，不改变生活饮食习惯，是有可能变得严重的。
浅表性胃炎应该怎么治疗浅表性胃炎的患者，首先要祛除病因，引起浅表性胃炎的病因有以下：幽门螺杆菌感染；不良的饮食习惯；某些药物，例如阿司匹林、止痛药；胆汁反流；精神压力；抽烟喝酒等等。
治疗慢性浅表性胃炎的治疗，首先要祛除病因，因为小李的爷爷患有胃癌，我建议小李先去做一个呼气试验，查一查幽门螺杆菌是否阳性，如果阳性，建议根治幽门螺杆菌，目前根治幽门螺杆菌的标准治疗方案为四联疗法，同时口服四种药，连续吃两周。
除了根治幽门螺杆菌，如果有其他的病因，也需要祛除，例如长期口服一些对胃黏膜有损害的药物，应该咨询医生，是否可以停药；如果是精神因素导致的胃病，需要去咨询心理科医生，治疗焦虑、抑郁等精神疾病。
在生活和饮食上面，需要注意以下的情况：少量多餐，不要暴饮暴食，也不要饱一顿饥一顿，应该规律饮食；饮食以清淡为主，少放盐，高盐对胃粘膜损害大；少吃炸鸡、烧烤等高脂肪以及油炸食物；不要吃生冷，硬，难消化的食物；不要喝浓茶和浓咖啡；不要喝酒和抽烟；食物要细嚼慢咽，不要狼吞虎咽；多吃新鲜的蔬菜水果；不要熬夜，规律作息。
通过祛除病因，合理的饮食结构，以及健康的生活方式，大部分的患者都是可以治愈的，并不需要特殊的药物治疗。如果还是没有好转，症状比较明显，可以考虑使用一些抑酸药，保护胃粘膜的药物，促胃肠动力药等等，具体的用药，可以咨询医生。
总而言之，浅表性胃炎非常常见，不用过分紧张，我们要找到病因，祛除病因之后，保持健康的饮食和生活习惯，就可以治愈。
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