浅表性胃炎是慢性胃炎的分类之一，是一种发生在胃黏膜的炎症性疾病。患上浅表性胃炎之后部分患者可以在一段时间后自愈，但是一些症状较严重的患者则要经过治疗才能康复。为什么会患上浅表性胃炎呢？
浅表性胃炎病因
1.感染细菌或病*，细菌和病*侵袭胃部，发生急性胃炎等炎症疾病，如果得不到及时的治疗就会迁延成为浅表性胃炎。
2.鼻、咽部慢性感染，如果鼻腔、口腔和咽喉部位发生慢性感染，形成炎症，长期不愈就会刺激胃黏膜形成浅表性胃炎，尤其是慢性扁桃体炎更容易引起此病。
3.吸烟，长期吸烟的人特别容易患上此病，这是因为尼古丁会刺激十二指肠液反流，分泌更多胃酸，引发浅表性胃炎。
4.刺激性食物，如果长期使用刺激性食物，或嗜饮浓茶、咖啡、烈酒，胃黏膜都会不同程度地受到损害，从而使浅表性胃炎发生。
5.循环和代谢功能障碍，如果患有一些循环和代谢障碍疾病，如心力衰竭、慢性肾功能衰竭等，这些疾病会对胃黏膜产生刺激性损害，从而引发浅表性胃炎。
浅表性胃炎预防
1、保持轻松愉快的心情
其实很多人对于情绪、心态的调节觉得特别不理解，认为情绪对疾病的预防毫无关系。但实际上，大家在日常生活中避免精神紧张，经常保持心情轻松愉快的话，对于预防浅表性胃炎乃至其他疾病都是非常有帮助的。
2、注意饮食调节
日常生活中大家要纠正不良饮食习惯，少吃对胃部有刺激的食物，多吃容易消化的食物，不吃过冷或者过热的食物，这样对于胃部健康都是非常有好处的，同时也能预防浅表性胃炎的发生。
温馨提示：
如果您有胃痛、胃胀、反酸、烧心、
食欲不振、恶心、呕吐、口臭、嗳气
便秘、腹泻、便血等肠胃不适症状
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