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金正恩演讲换气频繁因为太胖
10月10日朝鲜书记金正恩在阅兵式演讲中，平均每3.5秒就需要换气一次，韩媒评论换气频繁因为太胖，称“肥胖给胃带来的巨大压力很容易导致逆流性食道炎，胃酸逆流会影响声带功能，造成说话费劲”。小编觉得韩专家你们真是操碎了心啊。
肥胖会对身体健康造成影响，比如易发冠心病及高血压，影响劳动力，易遭受外伤，是健康长寿之大敌等等，而且会引起金大将*说话费劲，至此之外中德骨科专家希望别再让它压垮您的骨头。
肥胖会给骨骼带来什么影响
1、超重人群的关节炎发病率大大提高，女性肥胖者可以达到正常体重人群的4倍，而男性则可高达5倍。
2、体重指数28(即肥胖)的人群，体重指数每增加1，患关节炎的概率提高15%。在前面文章“你的关节还好吗”一文中也已提到：与膝关节骨性关节炎相关的危险因素之肥胖是正常人群的2.63倍。
肥胖患者的染色小腿X线片↑↑↑
3、有时全身的重量尚未达到肥胖的标准，但庞大的腰围、沉重的腹部同样会给腿脚的骨头带来巨大压力。
4、由于肥胖加速关节老化，很多人不得不进行全膝关节置换手术。除了因体重因素增加关节负重外，还与肥胖引起的姿势、步态及运动习惯的改变有关。
为什么肥胖影响这样大
1损耗加速巨大的压力会加速关节内软骨的磨损，同时可能造成韧带的损伤。
2血流不足肥胖人群的血液中脂肪含量较高，血液流动缓慢，容易形成微小的血栓，堵塞毛细血管。骨骼缺乏血流补给营养时，更容易发生坏死。
3其他疾病肥胖与一系列其他疾病密切相关，可能间接导致糖尿病性关节炎和痛风性关节炎。此外，肥胖时脂肪的分布与骨性关节炎的发生有相关性，即腰部脂肪多的患者易患髋、膝关节骨性关节炎，而髋部、大腿的脂肪却很少引起骨关节炎。
易患关节炎注意什么？
对于那些已经患了骨关节炎，一定要及时来我院咨询就诊，之外注意以下措施：
秋冬季节要注意保暖：特别要在关键部位包上护膝或棉布，不要让患处接触凉风；不可长时间保持一个姿势导致某个部位的关节长期处于负重状态。
减轻体质量，尽量不穿高跟鞋，保护关节不要受到损伤；即使不能将体重控制到正常水平，从肥胖降低到超重水平，也能够大大降低关节炎的发生率。
鞋跟超过9厘米会增加患关节炎几率↑↑↑
适当参加户外活动，防止过度锻炼：如避免关节受到反复的冲击力或扭力，尽量减少做频繁登高运动；少爬很陡的楼梯，少走上下坡路；平时避免机械性损伤，膝关节受累者应避免跑步和球类等剧烈体育运动。
合理饮食：多吃含蛋白质、钙质的食物，如奶及奶制品、豆及豆制品、鱼虾、海带等，既能补充蛋白质、钙质，防止骨质疏松，又能营养软骨及关节，减轻关节炎症状。
一旦出现骨性关节炎症状，医院进行检查和和治疗，对“祖传秘方”、“秘制膏药”谨慎对待谨慎对待谨慎对待，重要的事情说三遍。
关节镜微创治疗让关节活动自如
中德骨科关节镜微创直观的“钥匙孔”手术：关节镜的神奇之处在于它的眼睛和手指，同时配备照明设备，它能深入到关节里的每一个角落，近距离观察关节各处的健康状况，并为他们提供有效的治疗方案。
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