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老胃病，特别是慢性胃病，包括慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等等，腹痛、饱胀、恶心等反复发作，迁延不愈，严重影响人们的健康和生活。
那么有老胃病的人，平时要如何调养？我们的传统中医对胃病有什么经验？西医治疗需要注意什么？
1.注意日常生活起居的调养
慢性胃病的人要非常注意饮食，避免吃生、冷、硬、粗的食物，比如：笋、海带结、芹菜梗等等；
避免不利于消化的食品，如糯米做的食品糍粑、年糕和芋头等；
戒烟戒酒，不要过饥过饱，也不要暴饮暴食；
避免熬夜、劳累、受凉；劳逸结合，避免高强度的精神压力；舒缓精神压力，畅通情志；
避免用止痛片、激素等伤胃的药物；
使用一些猴头菇、三七等药膳也有一定的帮助。
2.中医的调理对慢性胃病具有一定的效果。
我们传统中医把老胃病多归属于“胃脘痛”的范畴，进一步分为寒痛、热痛、饮食痛、气痛、食痛、血痛等类型。在此介绍其中两种最常见的类型：
寒痛，多表现为上腹部隐隐作痛，反酸，多口水，手足逆冷，吃冷的食物后病情容易发作或者加剧，喝热水或者吃热的食物可以稍缓解。可以给予温中散寒理气的治疗方法，比如高良姜汤加减（良姜、厚朴、当归、桂心、生姜等组成）；
热痛，多表现为上腹部阵痛，口干，口臭，唇干面红，大便干硬等等，治疗可予清中理气，如清中汤加减（黄连、山栀、陈皮、茯苓、半夏、甘草、草寇等组成）；
食痛，多表现为腹胀，恶心嗳气，厌食，或者有饥饿感，但稍一进食即饱胀等，治宜消导之法，可予香砂枳术丸加减（木香、砂仁、枳实、白术、陈皮、半夏、神曲、莪术等组成）。
3.西医治疗效果好，但要规范治疗
西医一般给予质子泵抑制剂、胃粘膜保护剂等处理，治疗效果确切；如果幽门螺杆菌阳性的，给予根除HP的“三联疗法”，效果也很好。
慢性胃病是一个容易反复发作的疾病，需要规范的治疗，不可三天打鱼两天晒网，这样容易导致慢性胃炎反反复复的发作，甚至越来越严重。
如果治疗效果不好，或者病情严重的一定要行胃镜检查，一方面是为了明确诊断，另一方面为了排除胃癌。
我是杭川医侠，内科副主任医师，经常会发布医疗健康知识，欢迎