女性到了一定年龄阶段，阴道就会溢出一种色白或无色透明、粘而不稠的分泌物，这就是我们平时所说的“白带”。白带的成分主要是来自前庭大腺、宫颈腺体等渗出液，还包括阴道粘膜的分泌物、阴道脱落细胞、外阴的分泌物，以及少量子宫内膜液及输卵管液。
正常阴道内有病原体寄居，形成阴道正常微生物群，生理情况下，身体中的雌激素、阴道乳杆菌共同维持阴道正常的酸性环境，抑制其他病原体生长，称为阴道自净作用。因此，正常的白带对女性健康是有益的，既维持阴道正常生态平衡，又可以保持阴道湿润，有助于育龄期女性的性生活。白带会随着月经周期出现生理性变化。在月经刚干净时，白带量较少，在排卵期白带变得稀薄、透明，而且量较多，在排卵后白带量又会减少。
如果发现白带异常或有外阴瘙痒、疼痛等症状，应及时前往妇科就诊。白带有异常变化，虽然能做大致的判断，但自行用药可能加重病情，例如外阴阴道念珠菌病需用碱性溶液冲洗，而滴虫性阴道炎要用酸性溶液冲洗。此外，白带异常还可能是妇科肿瘤的表现，医院检查，延误治疗，可能会抱憾终生。
部分女性有经常进行阴道冲洗的习惯，认为可以保持阴道“干净”。殊不知这种方法适得其反，不但不能保持阴道干净，反而破坏了阴道的正常生态平衡和自净作用，更加容易引起阴道炎症。
当女性机体出现问题，尤其是生殖道发生炎症时，白带就会表现出量、色、质、气味的变化，通过观察白带的性状和色泽，就可以初步推断患了什么疾病，白带可以说是女性健康的晴雨表。
1.出现白带增多，色白，呈豆渣样或凝乳状，同时又伴有外阴瘙痒时，可能患了外阴阴道念珠菌病，也就是俗称的霉菌性阴道炎。
2.出现白带增多，色黄绿或黄白，稀薄呈泡沫样，或呈血性、浆液性，具有鱼腥味，同时外阴、阴道疼痛或痒，可能患了滴虫性阴道炎。
3.出现白带增多，呈乳状，或灰白色水样，有浓重的鱼腥臭或腐臭气，以经期、性交时气味尤重，可能是患了细菌性阴道病。
4.绝经后的妇女出现白带增多，呈水样，或泡沫状、或呈脓性、或带血性，或同时伴有外阴瘙痒、灼热，或尿频、尿痛，可能是老年性阴道炎。
5.白带增多，呈脓性，或混有血，常伴有腰酸及下腹部胀痛，有可能患了急性宫颈炎。白带增多，伴发热、下腹痛、性交痛，有可能患了盆腔炎。
6.白带增多，如淘米水样或血水样，并带有恶臭味，还要警惕生殖器官的恶性肿瘤。
二、女性的阴道分泌物如你有多满意和他之间的鱼水之欢？在你们的性爱天地里，你真正享受过几次无懈可击的高潮？如果性爱可以透过学习变得更美好，你何必墨守成规，退而求其次？准备好拥抱前所未有的快感了吗？
假使你的男人至今仍无法给你*的快感，而你又希望他可以这么做，不妨找个性爱后的小歇时刻和他谈一谈，让他知道你想要的是什么，比方说，你可以开门见山地告诉他：「刚才的感觉很棒，但我更想感受一下你亲近我下体的滋味，我一直都还没看到你这么做过。」
此外，很多女人始终拒绝男人帮她们做*，原因在于女人对自己的下体深感自卑，这些女人因为欠缺自信。觉得自己的下体长得很丑陋，而且还有令人难堪的气味。所以，除非不得已，他们尽可能不让男人将脸放到下体前面享乐，如果你想解除这一层焦虑，不妨在上床做爱前，先洗个神清气爽的澡，通体舒畅后，放松心情迎接*的快感。
你一定要相信这个事实，多数男人觉得女人的阴道分泌物有如*一般，让他们兴奋异常，所以，请放下森严的戒备，别再拒他于千里之外了，你阴道的气味好的很，别吝啬让你的男人尝尝你下体的美味，感受他的舌尖来回滑动的刺激，你们彼此将更亲近。
假使你觉得还没搔到痒处，不妨用手拨开你的阴唇，好让你的男人更容易贴近你的阴户，让快感更上层楼，如果还有劳你的男人去拨开阴唇的话，不仅容易让他分心，也会很快就让他精疲力竭，所以，最好是由你自己来拨开阴唇，这样你的男人就可以好整以暇地取悦你。
三、女人分泌物太多是为啥阴道分泌物多颜色深不一定是有病，如果想要确认是否妇科病，女性可自己确认有无下列症状：阴道分泌物多，内裤经常是湿湿的、有腥臭的味道、白带浑浊黏稠、阴道口和外阴瘙痒、小便时有痛感。
白带是女性阴道内流出来的一种液体，有润滑作用，通常没有气味或气味较弱，但当身体发生异常时，白带的量会增多，颜色变深呈深黄色，质地黏稠并有异味。这种白带不正常的现象中医称为宫冷带下，现代医学称为白带异常。
尽管白带异常并不一定意味着生殖器发生炎症或其他病变，但当白带出现异常时，还是要多加留意的。
如果白带太稀，呈白色没有味道，而且量多，就表明脾胃虚弱，阳气不足，通常伴有面黄无力，手脚冰凉等症状，总体来说是血液循环不畅。特别是胖人，如果湿气长期在体内淤积，就很可能导致白带增多。
如果湿热在子宫和小腹淤积，则会导致白带黏稠，颜色变深，同时还常伴有生殖器痛痒和发烧等症状。情况严重的还可能出现豆腐渣一样的白带，这好比熬汤，加热久了黏度就会增加，热淤积在生殖器周围，白带的黏度就会增加，有异味，颜色变深。
症状不严重时，注意饮食和休息，调理好身体就可以。中医认为，治疗白带，祛湿是关键。产生湿气的原因是脾胃虚弱，阳气不足，因此，通过药物健脾胃，升阳气，并辅以艾草熏蒸除湿气，就可以达到治疗的目的。
如果症状严重，则最好到妇产科去做一个白带检查，白带不正常常是阴道炎和盆腔炎的信号，如果不及早治疗，很可能导致病情迁延难愈。
四、如何观察私处分泌物判断是否健康量多
颜色多为透明，呈清水样，但量非常多，以致于经常将内裤浸湿，除此之外，也没有其他异常的表情，这样的白带属于异常，可能与慢性阴道炎与宫颈糜烂有关，医院做进一步检查以确诊。
白色黏液性白带
虽然表面上看与正常白带相差无几，但就是量增多，而且呈稍有些黏稠的白色黏液，这种白带见于使用含有雌激素的药物之后或盆腔充血时，它是宫颈腺体和阴道黏膜分泌增多引起的，一般不需要特别治疗。
豆腐渣样白带
这是霉菌性阴道炎特有的表情，通常还会伴有外阴部位严重的瘙痒。外阴和阴道壁常覆盖一层白膜状物，不易被擦掉，若擦掉后会露出红肿黏膜面，易感染霉菌，还常伴有外阴瘙痒及烧灼样疼痛感。特别是糖尿病人或孕妇，更应想到这一点，因为孕妇和糖尿病人体质差，免疫力低下，容易引起霉菌感染。
血性白带
即白带中混有血液，血量多少不定，出现此白带应警惕恶性肿瘤的可能，如宫颈癌、子宫癌、阴道肿瘤等。有些良性病变也可出现此白带，如子宫颈糜烂、宫颈息肉或是宫内节育器所引起的副反应。
如果此种症状经常出现于天气较冷的时候，且经过妇科检查，并未发现有炎症或糜烂等症状，则建议你去看看中医。因为中医认为体虚宫寒的女性经常会出现这种白带。
有臭味且泡沫状白带
主要是白带增多，呈白色或黄绿色泡沫状，有腥臭味。泡沫状白带是滴虫性阴道炎的主要特征，除此之外，可能还会出现阴道的烧灼感、疼痛、性交痛，抓挠后常引起外阴炎，局部充血、肿胀。
黄色白带
如出现淡黄色黏液性的白带，则多见于宫颈糜烂、慢性宫颈炎等，它是由于轻度感染引起的；但如果从黄色黏液状白带变为黄色脓性白带，则预示着炎症变得严重，有可能是子宫内膜炎或是急性盆腔炎等，医院治疗。
如果是颜色偏深黄色水样白带，往往是由于病变组织的坏死或变性所致，常发生于子宫黏膜下肌瘤、子宫颈癌、子宫体癌、输卵管癌。黄色水样白带量多而带有恶臭味者，应注意做进一步检查以确定病因并进行治疗。
汤水样白带
这种白带呈黄色水样或是洗肉水样，也有的像米汤，伴有恶臭味。常见于子宫颈癌、子宫体癌、输卵管癌，有时也见于子宫黏膜下肌瘤、宫颈息肉合并感染。
健康提示：
白带异常的防治，首先在饮食上要少食辛辣和油腻生冷之品，应多食用一些益脾补肾和清热利湿的食物，如莲子、大枣、山药、薏仁等。生活上还有以下注意事项：
1、外阴部和腋下一样，都是容易流汗的部位，最好每天洗澡，尤其运动出汗后更要立刻冲洗；选择吸汗的棉质内裤，避免闷热不透气的衣物如牛仔裤，保持阴部的乾爽最重要。
2、时下流行的丁字裤虽然性感，但不易吸汗，又容易造成磨擦破皮，易使细菌有入侵的机会，最好少穿。
3、尽量少用卫生护垫，如果分泌物多，易使裤底湿湿的，不妨经常更换内裤。
4、如厕后，卫生纸应由前往后擦，而非由后往前，以免卫生纸先碰触肛门，可能将过多细菌带到阴道口。
5、性行为也会增加感染的机会，行房前应清洗外阴部，行房后应以凯格尔运动（腹部用力、骨盆收缩）把精液排出，因为精液为碱性，会改变阴道酸碱值，想受孕的人也可采用此法，因精子跑得快，不受影响，或使用保险套，避免精液射入。
6、除了霉菌，有些病原菌易存在男性身上，若女性发生感染，须注意性伴侣是否也有类似问题（如尿道炎），应一并治疗，否则女性治好后，可能因性接触而交互感染，一再复发。
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