▲『3-5月长高季』每周六上午，生长贴助孩长高高
春季阳气生发、大地回春，万象更新、生机盎然，然而由于春季多风，气候偏燥，也给身体虚弱之人带来了不适应。
这类人群由于体质因素会出现感冒、体乏、干咳、腰膝酸软、眩晕耳鸣，口干咽燥，有些甚至晚上盗汗等症状。
春天如何预防呼吸道疾病的发生
为了有效的防止感冒咳嗽这类呼吸道疾病的发生，该如何做呢?
根据“肺为娇脏，喜润恶燥”的特点，结合春季气候情况，在日常生活中我们应该做到如下预防保健措施：
御寒防风冬三月草木凋零、冰冻虫伏，人体新陈代谢相应变慢，抵抗力下降，容易生病，也特别容易损阳气，春季养生保健别急着减衣服。稍受风寒，易发宿疾。
饮食调养忌食大热的食物，饮食有节，建议多喝水，多食新鲜的蔬菜水果，可以多吃如白萝卜、白木耳、大白菜、芹菜、菠菜、冬笋、香蕉、梨、苹果、百合、杨桃、枇杷，同时多饮水。
不宜吃辛辣、海鲜、过腻过酸、煎炸食品，以及羊肉、肥肉等，以免火上浇油。
锻炼运动春季养生保健运动锻炼是非常重要的一部分，生命在于运动。有规律的活动，适当的运动，有助养生。因此，可以尝试瑜伽、慢跑等。
精神调养春季养生保健精神调养非常有益，除保持精神上的安静以外，在神藏于内时还要学会及时调摄不良情绪，当处于紧张、激动、焦虑、抑郁等状态时，应尽快恢复心理平静。
药物调理若出现一系列症状如头晕耳鸣、干咳、腰膝酸软、口干咽燥、体乏、有些甚至出现晚上盗汗等。这时就需要药物调理。
推荐医生
徐永锋
主治中医师毕业于浙江中医药大学，师承四川吴氏传统原真中医，擅长运用中草药及太极养生之道法医治各类内科杂症有独特疗效。尤其对：▲脾胃病、虚寒性病症、体质虚弱、失眠、更年期综合症；▲久治不愈的皮肤病：面部过敏性皮肤病、痤疮等；▲久治不愈的咳嗽：如过敏性咳嗽、咽痒干咳、感冒后久咳不愈等；▲强直性脊柱炎；▲高血压、高血脂、糖尿病等坐诊时间：每周五下午
来源：网络搜索整理文章仅供参考·如有侵权请联系删除温馨提醒：进馆戴口罩，测体温，出示健康码3月16日星期二坐诊医生信息吴小明医学博士3月23日唐光华中医师全天周福华中医疼痛门诊全天冯林主治中医师下午钱章红中医师下午沈行仪主治中医师上午刘峰中医师全天
吴小明副主任中医师
浙江中医药大学副教授、医学博士、师从多位国家级老中医，博采众长，曾参与多项省部级中医科研课题，先后在国内各级杂志发表相关专业论文三十余篇；从事肝病与肿瘤的中医药治疗与研究多年，积累了较丰富的临床经验。主治:▲肺癌、食道癌、肝癌、肠癌、淋巴癌等各类恶性肿瘤；▲乙肝、脂肪肝、酒精肝、肝硬化、胆囊炎、胆结石等各型肝胆疾病；▲浅表性胃炎、糜烂性胃炎、萎缩性胃炎，胆汁返流性胃炎、返流性食管炎等各型胃病；▲高血压、高血脂、高血糖和痛风尿酸高等；▲临床擅用药、汤、丸、散、膏、丹多种剂型并举，尤其对治疗脂肪肝、肥胖及女性体重超标，采用中药内服外敷相结合，疗效确切。◆坐诊时间：隔周星期二（3月23日）唐光华中医师
师从国家级名中医。擅长妇科、胃肠道功能调治。尤其对乳腺、甲状腺、克罗恩病、多囊卵巢综合症、帕金森氏病的诊治口碑甚佳。根据循证医学和阴阳平衡的中医辨证医理，对肿瘤早中期阶段的患者进行个性化扶正祛邪施治，以及术后康复调理治疗，疗效声名远播。◆坐诊时间：周二全天冯林主治中医师
毕业于河南中医学院，医院校进修学习，深得河南多位名老中医真传。行医近四十年，积累了丰富的临床经验。医院院长职务，退休后曾在杭州、南京、宁波等地坐诊。治病务求实效，博采众长，疗效理想。擅长主治：呼吸系统疾病：急慢性咳嗽、气喘、痰症、呼吸困难等；消化系统疾病：急慢性胃炎，胃溃疡、腹泻、便秘、胆囊炎、功能性消化不良；泌尿系统疾病：肾炎、尿道炎、膀胱炎、泌尿系统结石等；神经系统疾病：头痛、头晕、失眠、健忘、头晕脑胀等病症；男科：阳痿、早泄，性欲低下、前列腺肥大以及炎症等；妇科：月经不调、痛经、闭经、妇科炎症、不孕、产前及产后调理；疼痛症：颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、坐骨神经痛、关节炎、风湿及类风湿、痛风等。◆坐诊时间：一四五六日全天；二下午沈行仪主治中医师
从医40余年，积累了丰富的临床实践经验，擅长运用中医经典古方、验方治疗各种内科疾病、妇科疾病，如：▲中风后遗症；▲面瘫；▲脾胃疾病、肾阳虚衰、肾阴不足、肝气不舒；▲月经不调、痛经等诸疾。◆坐诊时间：周二至周日上午钱章红中医师
师从嵊州名医『金南琹』。从事医疗工作三十余年，积累了丰富的临床经验，对各种常见病、多发病的治疗，有较深的造诣，尤其对胃肠病及其它消化系统疾病、高血压、妇科的中医药治疗，疗效显著。◆门诊时间：周二、周六下午周福华中医疼痛门诊
擅长诊治：
1、腰椎间盘突出症、颈椎间盘突出症、腰腿痛、颈椎病。
2、头痛：偏头痛、颈椎源性头痛、肌紧张性头痛。
3、神经痛：三叉神经痛、肋间神经痛、坐骨神经痛、急性带状疱疹（蛇缠）、带状疱疹后神经痛、神经病理性疼痛、幻肢痛、残端痛、糖尿病性神经痛以及复杂的局部疼痛综合症。
4、骨关节痛和软组织疼痛：膝关节炎、足跟痛、退行性骨关节炎、急慢性腰扭伤、腰肌劳损、棘上棘间韧带、腰痛肌筋膜炎、梨状肌综合症、纤维肌痛综合症、腱鞘炎（弹响指）、肩周炎、网球肘、软组织损伤。
5、癌性疼痛。
6、缺血性疼痛：血栓闭塞性脉管炎、糖尿病性血管病。
7、不明原因会阴痛、神经性膀胱炎。
◆坐诊时间：周二、四、六全天
刘峰中医师中药师出生于医圣故里，世家传承，长期受中医药的熏陶，精通中药材性状、药效。师从名中医『周士英』主任医师。擅长诊治：◆擅长运用中西医结合治疗：肝、胆、脾、胃类疾病及咳喘、心痛、便秘、水肿等。◆擅长发挥中医传统疗法，运用汤、丸、散、丹、膏等多剂型并举，辨证施治各类常见病、多发病，取得良好疗效，深受患者好评。
◆坐诊时间：长期坐诊