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TUhjnbcbe - 2021/5/3 16:00:00
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睡眠和觉醒是人和高等动物普遍存在的生理节律现象,睡眠占到人生的1/3时间,是维护机体健康以及中枢神经系统正常功能必不可少的生理过程。其中,由于入睡或睡眠持续困难所导致的睡眠质量和时间下降的失眠症状是最常见的一种睡眠障碍,不但满足不了正常生理和体能恢复的需要,还会进一步影响人们的健康、生活、学习和工作等正常的社会功能。随着社会竞争加剧,失眠患病者越来越多。发病人群不分性别、年龄,且多表现为入睡困难、易醒、早醒和醒后再入睡极为困难等。多数患者会因过度
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