胃炎是发生在胃粘膜的炎症，持续或复发的胃炎被称为慢性胃炎。
慢性胃炎是最常见的慢性病之一，如果不及时治疗可持续数年甚至一生。多种不同的疾病或致病因素都会导致或促成慢性胃炎的发展。
通常可以通过药物和改变生活方式来改善轻度胃炎。然而，对于一些患有严重慢性胃炎的人来说，可能并不能完全治愈，治疗的重点将放在缓解症状上。
在这篇文章中，我们将介绍慢性胃炎的症状，病因，危险因素以及可能的并发症。还介绍了何时就医，诊断，治疗以及生活方式和饮食变化。
发病原因
慢性胃炎有许多不同的病因，但大多数情况与下列的因素有关：
1.幽门螺杆菌感染
幽门螺旋杆菌感染是胃炎最常见的致病原因。许多人在童年时期就被感染，但不是所有人都表现出症状。
虽然幽门螺杆菌感染可引起急性和慢性胃炎，但通常不会导致糜烂性胃炎。
幽门螺杆菌可以通过食物，水和体液传播。
2.胃壁损伤
胃壁损伤可导致慢性炎症。
其原因包括：
·过度或长期使用非甾体类抗炎药（NSAIDs），如布洛芬和萘普生；
·过度饮酒；·慢性压力；·创伤；·暴露于辐射；
·小肠反复发生胆汁返流；·使用可卡因；
3.自身免疫性疾病
患有自身免疫性胃炎的患者，他们的免疫系统会自发的攻击自身的胃粘膜。
自身免疫性胃炎通常是慢性但无糜烂。
在一些人中，自身免疫性胃炎可能与慢性或重度幽门螺杆菌感染有关。
4.其他原因
慢性胃炎不太常见的原因包括：
·克罗恩病；·肠易激综合征；
·结节病；·食物过敏；
·其他类型的真菌，细菌或病*感染。
危险因素
慢性胃炎的危险因素包括食用脂肪，油，盐和防腐剂含量高的饮食。
慢性胃炎可能的危险因素包括：
·高盐或含防腐剂饮食；
·高脂肪和高油脂饮食，特别是饱和脂肪酸和反式脂肪酸；
·抽烟；·长期饮酒；
·免疫力降低；·使用可卡因；
·长期使用NSAIDs（非甾体类消炎药）和其他非甾体药物；
·长期使用药物治疗酸反流和消化不良。
可能的并发症
如果治疗得当，急性胃炎很少出现并发症。
但是，如果严重或未经治疗的慢性胃炎，则可能会出现严重的健康问题。
糜烂性胃炎可引起消化性溃疡。一旦溃疡形成，它们可以逐渐降解周围组织，扩大溃疡面。严重溃疡最终可能会导致内出血，如果不及时治疗可能会危及生命。
慢性胃炎的其他可能的并发症包括：
·缺铁性贫血；
·内部出血引起的贫血；
·维生素B-12缺乏；
·胃部异常增生，如息肉和肿瘤。
发病症状
消化不良，恶心，腹胀和胃部的灼热感可能是慢性胃炎的症状。
由幽门螺杆菌引起的轻度胃炎患者可能不会有任何症状。
但是，大多数慢性胃炎患者会出现以下多种症状，包括：
·消化不良；
·胃里有灼烧或啃咬的感觉；
·吃了少量食物后感觉饱胀；
·恶心和呕吐；·体重减低；
·腹胀；·食欲不振；
·上腹部疼痛或不适；
·出血，通常只在糜烂性胃炎；
·如果胃壁破损，组织暴露于胃酸，这种胃炎就被称为“糜烂性”胃炎。
注意营养平衡，常吃护胃食物-沙棘生命，是新陈代谢的过程，吸收不好，糟粕不出，必引发一系列疾病。沙棘所含有的β—胡萝卜素、VE、VC、SOD、可直接清除造成胃炎的大量*素、自由基，同时，所含有的氨基酸与其它营养素的协和作用，加速了对上皮组织的修复。且沙棘油在防治胃及十二指肠溃疡、结肠炎、胃炎、食道炎有着明显的，药物无法替代的康复作用。
其作用机理为：
（1）可在胃或十二指肠粘膜表面形成一层保护膜，防止不利因素的侵害和病变部位的转移、扩散。
（2）抗炎、抗溃疡的成份直接起效。
(3)β一胡萝卜素、维生素E、不饱和脂肪酸等有效成份能够促进病变部位细胞的新陈代谢，促进损伤组织修复。
（4）沙棘油对胃酸分泌和胃蛋白质酶异常增高有明显的抑制作用，防止溃疡的转移、扩散。沙棘油中的不饱和脂肪酸对溃疡起消炎、收敛作用，而β－谷甾醇、维生素Ａ能良好的促进其愈合。
对人体口腔，食道，胃及十二指肠溃疡，胃病胃炎，胃疼，痛，胀，痉挛具极好防治效果。有愈合周期短，无刺激及副作用，不易复发的特点。
对胃炎、腹泻、结肠炎等疾病而言，沙棘油主要是能对病人的病变部位起到消炎镇痛、解痉、化腐生肌作用。
一方面阻断致病因子对病变部位的再度侵害，防止病变部位转移、扩散；
再一方面，在甾醇、VE、β一胡萝卜素等有效成份的作用下，病变部位的细胞组织的自主修复能力大大提高，受损部位逐渐恢复正常，症状也逐渐减轻直至消失。
另一方面，由于沙棘油富含多种营养物质，能够全面调理其它系统的功能，所以也间接地加速了疾病的恢复。
现代医学研究发现，沙棘对醋酸法和慢性利血平法所致胃溃疡有良好的促进愈合作用，沙棘中的β-谷甾醇-β-D-葡萄糖甙为抗胃溃疡的有效成分，能有效地保护胃粘膜及抑制胃酸分泌，使胃粘膜受损程度降低。沙棘油还有抗炎生肌、促进组织再生、促进溃疡愈合的作用。因而沙棘具有消食化滞、健脾养胃、疏肝利气的作用。
沙棘油有明显的抗胃溃疡作用，还用来治疗肠道的各种炎症和痢疾。
用沙棘油制成的栓剂，用来治疗直肠道疾病，如直肠炎、直肠溃疡糜烂、卡他性直肠炎以及由慢性结肠炎引的内疴等病症，均有满意的疗效。经过多年的临床研究和临床实践证明，沙棘油对于消化不良，腹胀痛，胃炎、胃及十二指肠溃疡、肠炎、胃炎、食道炎、慢性便秘等均有着明显的，药物无法替代的康复作用。
6生活要有秩序不要熬夜，减少无谓的烦恼，保持乐观的情绪，良好的心态，避免情绪波动。避免太紧的衣服。体重超重者要减重。
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