来自辽宁省沈阳市的薛先生，才33岁。他和我讲，大夫，我现在是轻度萎缩性胃炎，有中度肠上皮化生，还有轻度不典型增生，反流性食管炎。胃每天都疼，特别难受，多吃一口胃就胀的受不了。每天只能喝粥，啥也不敢吃。一天上好几次厕所，都是稀便。
这2年我一直吃奥美拉唑，从发现胃病就按医生的要求一直吃奥美拉唑，你说我怎么发展的这么快？这才2年，我就从浅表性胃炎直接变成萎缩性胃炎了？我从来没断过药，怎么发展的这么快呢？我也上网查了，从浅表性胃炎发展到萎缩性胃炎，至少得10年以上的时间啊！
老师，你说我现在该怎么办？我这胃炎还能治愈吗？
首先我们来分析一下这位患者的病情。可以说年仅33岁,这么年轻就发展到萎缩性胃炎，确实可惜。一般来咨询的萎缩性胃炎的患者都是7、80岁，至少10多年的病史，有的甚至4、50年的胃病史。那为什么这么年轻，而且是短短2年的时间就从浅表性。胃炎发展到萎缩性胃炎呢？最主要的原因是他一直服用奥美拉唑，这种抑酸药。这也是我们很多胃病朋友在治疗过程中走的误区。
奥美拉唑这种抑酸药，确实是我们胃病的患者的常规用药，但他的不良反应我们广大胃病朋友却常常忽视了！它的说明书已经表明：长期使用奥美拉唑治疗的患者胃体活检标本中可观察到胃黏膜细胞增生或者萎缩性胃炎的表现。
那么，以上症状可以说明病情发展到什么程度了呢？
就说明你的胃粘膜已经受损，有炎症了，有糜烂，有溃疡了，他一定是要分泌胃酸的，但你长期服用抑酸药，不让他分泌胃酸，时间长了，胃黏膜细胞就萎缩了！这就好比是饮鸩止渴。对咱胃病朋友来说无疑是雪上加霜。
所以说，对于胃病朋友来说，不管是浅表性胃炎，还是糜烂性胃炎，胆汁反流性胃炎，食管反流性胃炎，胃溃疡，十二指肠溃疡，还是萎缩性胃炎，都是胃黏膜受损了。
病根是在胃粘膜上，要想彻底康复，必须得修复胃粘膜。
那么，对于以上患者究竟该如何修复胃黏膜呢？
1.少吃油炸刺激食物
油炸食物不易消化，会加重消化道负担，多吃易引起消化不良。
2.告别烟酒
烟雾和酒精都会对胃黏膜造成比较严重的刺激，破坏黏液层的完整性，导致屏障功能降低，从而引发慢性胃肠疾病。
3.中药食材帮调理
猴头菇、前胡、淮山等已证实可以养胃，用食材煲汤、煲水均可。
4.远离损胃食物
淀粉含量太高食物少吃，如糯米、番薯、芋头，含糖量太高，胃酸一刺激容易产酸；碳酸饮料容易产气会引发打嗝，最好少碰。
5.亲近蔬菜水果
蔬菜、水果容易消化，不会给胃带来分解提炼的负担，而且有足够多的碱性，也可以中合胃酸。蔬菜、水果里含有的纤维素，可以让被消化后的食物结成松软的块状，更容易通过肠道。因此，不要每餐都应该适量地加入蔬菜、水果。
胃病的治疗与养护是一个漫长的过程，需要对食药进行科学的配伍，我们会根据患者的病情做出一个调理计划，实时跟踪患者的恢复情况，避免病情恶化。
活谓双菇可以修复由于肠胃黏膜受损（糜烂、溃疡）引发的胃炎、肠胃糜烂溃疡疾病。它天然成分安全吸收，无依赖性副作用，能有效抑制幽门螺杆菌，通过形成胃黏膜物质屏蔽并促进胃自愈，来康复胃炎、溃疡等胃疾病。
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