一天一顿谁先遭殃？
第一个遭殃的器官就是我们的胆
大家都知道胆汁是帮助我们消化食物的它由肝脏分泌出来以后先储存到胆囊当我们进餐的时候胆囊收缩会把储存的胆汁释放到肠道里面帮助咱们消化吸收一日三餐胆汁也是一日三排当我们少一顿饭的时候胆汁就不分泌了或者分泌的极少都储存在胆囊里长此以往胆汁里面的胆盐胆汁酸、胆固醇就会析出形成胆结石或者胆砂胆结石刚开始的时候是不疼的一般叫做静止性胆结石主要是上腹部或者是胃部不适有个别的患者能感觉到剑突下有不适感或者肩背部有一些不适感一天吃一顿第二个遭殃的最麻烦？
第二个遭殃的器官是我们的胃胃是最重要的消化器官主要接触的就是食物要是吃乱套了遭殃的一定是胃一天吃一顿饭，大部分时间都处于饥饿状态有的人一饿很可能就会胃里绞着劲的疼或感觉不舒服，有烧灼感这其实是胃酸在刺激我们的胃因为胃酸主要是来消化食物的三餐如果不定时、不定量或者该吃的时候不吃本应该消化食物的胃酸就会刺激胃粘膜长此以往在胃酸和胃蛋白酶的作用下会烧灼胃粘膜增加患胃炎、胃溃疡十二指肠溃疡的风险胃溃疡的那种烧灼感就像是喝了高度白酒整个消化道或者胸骨后有一种火辣辣的感觉这个时候单纯靠胃粘膜修复的难度非常大几乎修复不上所以只能由肠道的上皮来代替胃粘膜的上皮医学上叫肠化生肠化生是一种癌前病变这个时候就要引起重视了不过由胃溃疡到胃癌这部分恶变的可能性还是比较低的大部分胃溃疡患者不需要太过担心但是主要有一个问题就是罹患了胃溃疡不要拖及时阻断、及时治疗把胃溃疡扼杀在摇篮当中它就不再往下走了胃溃疡会有啥样的警报？
疼痛是胃溃疡的主要表现之一这个疼法和进食饥饿有一定的关系它不是忍受不了的那种疼而是剑突下或者是胸骨后胃部的位置钝痛、隐痛或者是胀痛甚至是烧灼样的疼痛胃溃疡疼痛的发作一般是在进食以后1个小时左右出现大概持续1~2个小时以后会逐渐缓解等到下一次进食时疼痛会再一次发作之所以会有节律性是和进食以后刺激胃酸分泌有关因为一个小时以后胃酸分泌会逐渐达到高潮随着食物的消化吸收大概1~2个小时以后胃酸分泌逐渐减弱了胃酸对溃疡面的烧灼感和刺激也就逐渐减轻了我在网上看到说，要是便血的话，很有可能是胃溃疡，一定要重视，有可能吗？一般不是肠出问题才便血吗？
还真有可能
消化道溃疡引起的出血其实是比较常见的症状20%~30%的胃溃疡患者会出现消化道出血在消化道出血的患者里面由溃疡导致的占到50%是排在首位的所以消化道溃疡引起的出血一定要引起重视胃溃疡之所以会出血还是和胃酸刺激烧灼有关胃粘膜下的血管比较丰富胃酸反复刺激的时候会把血管腐蚀掉这时候就会引起出血但是大多数的出血会自行停止在我们机体凝血功能正常的情况下会有一个保护性的反应而且因为胃属于上消化道出血以后会和食物混合在一起当出血量不大的时候一般我们普通人发现不了如果不做精密的便潜血检测通常会和食物粪便混合在一起当出血量进一步增加和食物混合以后排便冲水时你会发现里面发红有血块如果出血量进一步增加超过胃的容积会导致呕血一天吃一顿一顿顶一天胃可能撑坏了？
新闻：北京的张女士前几天去菜场买了几斤酱牛肉、排骨等，准备犒劳犒劳辛苦工作的老公和认真学习的孩子。晚上一家人其乐融融的吃着香喷喷的菜，聊着一天中发生的趣事，很快，饭菜在欢声笑语中就被消灭了。可饭后没多久老公就感觉肚子有些难受，起初还以为是吃多了，就让张女士泡了杯茶准备休息休息，但是随后腹痛却越来越明显，甚至站都站不起来了。张女士见况不对，医院，医生说多亏来的及时，不然会有生命危险。经检查，张女士老公的腹痛原来是急性胃扩张引起的。
上了年纪的
或者有些人本身胃血流量就少
再加上胃蠕动变慢
这时候如果暴饮暴食一顿吃太多、太撑
往往就会导致胃的急性扩张
通常表现为胃里充血水肿
个别的患者还会出血或是呕血
如果进食得过多、过急、过快、过饱
有的患者还会发生剧烈的呕吐
并发水电解质紊乱
甚至会导致梗阻或胃穿孔的风险
所以建议大家最好是一天三顿饭按时吃一顿吃七八分饱就可以了一天吃一顿遭殃的还有它？
第三个遭殃的器官是
分泌胰岛素的胰腺
会引发一种慢性病
就是糖尿病
胰腺正常来和胆囊一样根据进食一日三次分泌如果你进食不规律一天只吃一顿本应该一天分泌三次的胰腺需要它统一到一次来分泌这个对胰腺的工作量非常大难免就会导致血糖异常、血糖波动这也就是说糖尿病患者为什么平时要平衡规律规范饮食的原因一天吃一顿，那我要是十年如一日就这么吃，应该也没啥事吧！长期改变，能让胃适应吗？
不能，适应是个长期的过程需要几代人的演进才能形成稳定的消化习惯其实之所以正常人一日三餐是从人类活动的角度来讲为什么说要一日三餐一是身体活动量决定的二是脑部需要能量的方式决定的胃和消化道一般4~6个小时以后食物就排空了这个时候等于说身体需要能量了客观上要求人吃东西这样算下来一日三餐是比较规律、比较正常的一天一顿明显对身体非常不好吃夜宵让胃遭殃？
对于吃夜宵有人说
广东人一直这么吃
也没见广东人的胃病多啊？
其实夜宵不是问题关键在于睡前2~4小时吃东西广东人一般是后半夜1~2点睡觉我们东北平均睡眠是在晚上10~11点而且胃粘膜主要是在夜间修复应该让胃休息的时候你恰恰让它工作了所以胃肯定会出问题时间长了就会罹患胃溃疡增加患胃癌的风险如果说你血糖不稳定尤其是睡前或者早起血糖过高或者过低睡前可以补充一顿来平稳血糖但是可不是让你去吃吃烤串或方便面而是需要进点轻食比如2~3块饼干就可以了而且也不能是吃着吃着就睡着了先不说消化系统首先对口腔就是个问题口腔里面残留食物残渣很容易罹患龋齿其次是胃食管反流伴随着呼吸很有可能把反流的食物吸到肺子里面因此一般建议吃完两个小时再去睡你来问，专家答
1、最近做胃镜检查出了萎缩性胃炎，这个是不是不太好，该咋办呢？
答：萎缩性胃炎很多人都有，不是胃本身萎缩了，而是胃粘膜萎缩了，这个和肠化生是有相关性的，就是胃粘膜不像原来那么发达了，久而久之萎缩性胃炎再得不到重视，受损的粘膜面得不到修复也可能伴随肠化生，肠道的上皮会长到胃里面，这其实是一个癌前病变胃镜常见的诊断，还包括一个浅表性胃炎，这个不用太担心，浅表性胃炎很常见，胃受到食物刺激以后，都会形成一定的损伤，这个损伤相对来讲比较轻，所以把它诊断为浅表性胃炎。比如有的人头一天喝一顿酒或者吃点烤串、麻辣烫，第二天去做一个胃镜都有可能诊断为浅表性胃炎，这个时候只要让胃充分休息，不需要特殊用药，浅表性胃炎大多数都会痊愈。
2、我最近一喝粥就爱反酸，我是不是得了胃食管反流了？
答：这个还有可能是胃酸过多造成的，并不一定肯定是胃食管反流，医院做一下胃镜，或者是食道的PH值检测，胃酸过多一个会引起消化不良，比如说胃酸过多腐蚀胃粘膜导致胃炎、胃溃疡，再有如果伴随胃食管反流，过多的胃酸反流到食道，长此以往会罹患反流性食道炎。
那迪
中国医院肿瘤外科副主任医师，
副教授，硕士研究生导师。中华医学会肿瘤学会转化学组委员，中国抗癌协会胃癌、结直肠癌专业委员会成员，中国医药教育协会腹部肿瘤专业委员。熟练掌握各种胃肠道肿瘤、乳腺肿瘤、体表肿瘤的外科诊疗工作，尤其在胃癌、大肠癌的早期诊断和综合治疗方面有独到的见解。
出诊时间：每周三全天
出诊地点：医大一院浑南院区胃肠肿瘤外科
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