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TUhjnbcbe - 2021/5/20 17:34:00

在日常生活当中,我们身体健康状况出现一些异常状况在所难免,但是大家不可不对此不重视,如果导致病情加重那可就麻烦了。那么你有出现过胃不舒服想吐恶心的情况吗?而且不只一次这样这是怎么回事呢?一起来具体看看吧。

1、急性胃炎

因巨大压力、刺激性食物、药物、幽门螺旋杆菌感染等原因或合并其它疾病,产生疼痛、恶心呕吐、饱胀等极度不适。此时应让胃休息短暂不进食。

饮食建议:症状缓解,可从清淡饮食开始,少量多餐如米汤、稀饭等。2、反流性食道炎

因胃部内容物逆流回食道产生发炎、溃疡。常见的症状是胸口灼热、涌酸感、上腹涨、吞咽疼痛、嗝气等。对肥胖的病人,适度减轻体重有助缓解。

饮食建议:宜摄取低脂、高蛋白质、含纤维的食物,避免油腻及烟酒、薄荷、巧克力、咖啡、气泡饮料和辛辣食物。3、消化性溃疡

肠胃道内壁粘膜组织受损,较常发生在胃及十二指肠。十二指肠溃疡的疼痛较多发生在空腹时,病人易在夜里痛醒,进食或服用胃药后,疼痛即能缓解;胃溃疡疼痛常出现在饭后半小时到一小时,进食反而易诱发疼痛。严重时,会出现出血、穿孔、阻塞等并发症。

饮食建议:宜避免刺激胃酸分泌的食物,减少太甜、太酸及高油高脂的食物。急性溃疡发作时,宜以营养丰富、渣滓少、易咀嚼消化的食物为主。4、功能性消化不良

无法找到器官构造上的异常或明确病灶,症状则和溃疡型相似。除了个人体质也和食物、压力、情绪有关,可能在缓解一段时间后复发,因此生活习惯的调整相当重要。

饮食建议:避免油腻、刺激性食物及过度调味,以清淡为主。减少易产生气体的食物,如豆类、番薯、芋头(因人而异);和会改变胃肠蠕动的食物如巧克力、糯米、甜食;多吃青菜水果。

温馨提示:突然胃不舒服恶心别盲目治疗,医院进行检查,以免误诊。


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