一、慢性浅表性胃炎的症状都有哪些？
慢性浅表性胃炎的主要症状有：便秘,贫血,胃痛,胃胀，消化不良。是胃黏膜呈慢性浅表性炎症的疾病，是消化系统常见病，属慢性胃炎中最轻的一种。患者可注意休息作息，保持乐观的心态，注意饮食，多数慢性浅表性胃炎症状可自行消失，经过数月或数年病变也可完全恢复。但也有的患者工作生活压力大，作息不规律，经常熬夜，精神不佳，或常吃辛辣刺激食物，嗜酒、喝浓咖啡、胆汁反流，或因幽门螺杆菌感染等引起胃炎发作，加重病情。
慢性浅表性胃炎最常见的症状就是上腹部疼痛，胀满，上腹部灼热，极少数患者患有绞痛的症状。还有一些患者症状并不是特别的明显，呈隐痛形式，部分患者会有不规律的疼痛症状。慢性浅表性胃炎与饮食的关系特别大。
慢性浅表性胃炎的临床症状差异性很大，所以不同的患者的治疗方法也是有区别的，有的患者在吃饭之后上腹部隐痛，餐后饱胀，这些症状有的时候会比较严重，而且长时间存在。医生在针对此类症状的常用药一般是拉唑类药物，或布洛芬缓释胶囊，氢氧化镁咀嚼片等来消除疼痛。但患者的反馈往往是效果不明显，或者是服药后症状减轻，停药后复发，长期药物依赖。
慢性浅表性胃炎的治疗找到病因很重要，如部分患者会有胆汁反流症状，胆汁返流也会导致人体形成慢性浅表性胃炎，胆汁反流至胃部造成胃粘膜受损，导致胃粘膜出现水肿，糜烂等症状。
二、慢性浅表性胃炎如何正确饮食？
胃病“三分治七分养”，患有慢性浅表性胃炎的饮食要特别注意。
1.避免生冷辛辣等刺激性食物，刺激性强的食物对消化道黏膜有较强的刺激作用，会引起腹泻或消化道炎症。
2.避免高脂肪食物，避免酒、糖、巧克力等，这类食物会使括约肌放松，造成回流，如果患者有胃部灼热的症状，就更应该避免此类食物。
3.饮食规律，定时定量进食，维持正常的消化规律，切记一定要吃早餐。
4.注意休息和精神调节，作息规律、精神状态佳有利于胃病的恢复。
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