不知道你们有没有这个感受：自从生了娃，腰的存在感就越来越强。
比如换个尿片，中途必须挺一挺直起身子，不然腰就酸得不行；抱娃时动作也必须小心点儿，不然就会痛得龇牙咧嘴.......
半年前生完宝宝的小丽也是这样，到医院一查竟发现自己得了重度的骨质疏松，查了磁共振后还发现得了腰椎骨折。医生说，这是妊娠哺乳相关性骨质疏松。
指导专家王新凤
医院业务院长，明岐代谢病中心主任，中华中医药中医基础理论协会委员，青岛市老年医学学会第一届理事会委员，崂山区先进医务工作者，国医大师学习班成员，硕士研究生，毕业于青岛大学医学院，研究方向内分泌与代谢性疾病。现师从泰山学者、博士生导师-乔明琦教授。从事临床工作近20年，发表国家级论文4篇，省级论文8篇，做为副主编参编《现代内科常见病临床处置》，参编《内分泌科临床备忘录》，参与青岛市年度医药科研指导计划《无创正压通气在ARIDS应用价值的研究》的研究。
不只是老年病，
宝妈也有可能骨质疏松
无关产前产后，妊娠期间骨质通常无改变，仅在妇女妊娠次数过多、过密又不注意补充维生素及钙时会引起骨质疏松。
尤其是最近开放了三胎，一些刚刚结束“二战”又拖着摧枯拉朽的身体迎接“三战”的妇女们，身体内影响骨骼代谢的激素水平大起大落，钙剂补充不足，再加上妊娠晚期的宝宝是“吃钙大户”，很容易引起妊娠哺乳相关性骨质疏松。
妊娠哺乳相关性骨质疏松症多发于妊娠晚期至产后18个月内，尤其易于发生在产后哺乳早期，往往在妊娠晚期出现腰背疼痛，产后哺乳早期症状加重，腰椎和髂骨骨密度表现为中至重度骨质疏松，X光片提示胸腰椎多发骨折。由于X光片或骨密度测量只是到产后才能进行，往往延迟了骨质疏松的诊断。
如果母亲在妊娠晚期发现自己出现腰痛，又加上身高下降，出现骨医院进行检查。
为什么宝妈也会发生骨质疏松？
1.妊娠期甲状旁腺激素和泌乳素的分泌增加促进骨溶解；
2.性腺功能尚未恢复，低雌激素状态使骨细胞对PTH敏感性增加等；
3.母体及胎儿对钙需求增加，但哺乳期补钙容易被忽视；
4.未及时补充钙及维生素D
防治是关键
一、药物治疗
应早期积极予以防治，根据病情轻重可选择性使用钙剂、维生素D、双膦酸盐及降钙素等治疗。
二、饮食治疗
多食用富含钙质的食品。
主食有：豆及豆制品、面筋、大米、花生等。
肉、蛋、奶：牛奶、鱼类、虾蟹等。
蔬菜：胡萝卜、青椒、西红柿、西兰花、黄瓜、西芹等。
水果的：苹果、香蕉、猕猴桃、橘子等。
三、适当户外运动和日照
四、中医防治处方
（1）补肾壮骨：左归丸、右归丸、补肾益骨膏。
（2）益气健脾：加味归脾汤。
所谓兵马未动，粮草先行，不能有了孩子忘了身子，妊娠期是人体的特殊生理时期需特殊对待，做好骨质疏松预防是妊娠期不可缺少的环节，祝愿各位母亲都能产下健康的靓仔。
代谢病中心享一站式诊疗服务
这个代谢病中心给大家带来的最大好处是什么？
用王新凤院长的话来说是：
只挂一次号，就能全面评估疾病及其并发症，领取自己的代谢性疾病评估报告。代谢性疾病是一种全身性疾病，需要全方位多科室的综合检查。以糖尿病为例，患者通常合并或引发其他疾病，如心血管疾病、肾病及视网膜病变等。单一的检测项目往往难以满足规范的临床诊疗需求。根据传统的就医方式，患者就诊时需要多次挂号，不断往返于不同科室。而代谢病中心把这些专科服务都集中在了一起。哪些病可以来这看？中心内设有代谢病专家门诊、肥胖门诊、内分泌疾病门诊等亚专科门诊以及并发症检查区。
包括代谢综合征（高血压、糖尿病、痛风、糖耐量减低、血脂紊乱、高尿酸血症、痛风、肥胖、非酒精性脂肪肝、多囊卵巢综合征），内分泌方面的疾病，甲亢、甲减等甲状腺疾病，垂体、肾上腺、性腺的疾病，都能在这里诊治。
同时我院中西医代谢疾病管理中心，购置全新健康管理系统，并为患者建立全新的纸质健康档案和电子健康档案，方便医师查阅患者的血脂、血压、血糖、血尿酸等情况，并可以与近期检查进行对比，使医师对患者的治疗及健康档案的管理更加便捷。代谢病中心专家团队
王新凤业务院长
毕业于青岛大学医学院，硕士研究生，青岛市老年医学学会第一届理事会委员，研究方向内分泌与代谢性疾病，从事临床工作10余年，近年来，发表国家级论文4篇，省级论文8篇，做为副主编参编《现代内科常见病临床处置》，参编《内分泌科临床备忘录》，参加过山东省痛风病及高尿酸血症的流行病学调查。参与青岛市年度医药科研指导计划《无创正压通气在ARIDS应用价值的研究》的研究。
诊疗特点：将简、廉、效、验的思想运用于临床诊断治疗中，将常用药物优化组合，治疗顽固性糖尿病、高血压及其他内分泌疾病、心脑血管疾病疗效显著。
高雨业务院长
现任中国骨伤微创治疗脑病医学会常委，山东中医药学会针刀医学专业委员会委员，山西中医药大学客座教授，医院业务院长，早年从事西医外科临床工作，于年师从于朱汉章、任月林等老师学习针刀疗法。从事针刀临床18载，积累了丰富的临床经验，在针刀治疗软伤与内科病上有独特见解。学术思想主要有：慢性神经刺激征、整体力线的理解；代表作《高雨针刀笔记》、《高雨针刀理念》。
擅长主治：颈椎病、肩周炎、强直性脊柱炎、腰腿痛、椎间盘突出后遗症等疼痛类疾病有可靠的疗效，擅长治疗失眠、高血压、糖尿病、冠心病、青少年心律失常、偏头痛、支气管哮喘、胃病等内科疾病，白癜风、银屑病、湿疹、过敏性皮炎等顽固性皮肤病。
刘国真教授、主任医师
年毕业于山东中医学院中医系，毕业后留校从事针灸临床及教学工作至今，通过多年来一直致力于糖尿病及其并发症的研究，总结出针灸对糖尿病的各种并发症具有针对性强、疗效好的特点，临床治疗糖尿病并发眼肌麻痹、冠心病等均取得了理想的临床疗效。
擅长主治：擅长针灸治疗中风偏瘫、腰腿痛、颈椎病、肩周炎、面瘫、糖尿病及其并发症、肠胃病、眼疾、头痛、高血压、失眠、耳鸣、耳聋、眩晕、痛经、小儿遗尿等。
李鹏
毕业于山东中医药大学，善用经方治疗病症，参与国家“课题”经前期综合征（PMS）和抑郁症(MDD)的研究工作，理论基础扎实，临床经验丰富，对月经病、妇科病、脾胃病有较高造诣。
擅长主治：精擅脾胃病的治疗如：浅表性胃炎、胃溃疡、幽门螺杆菌胃炎、胃窦炎、萎缩性胃炎合并肠化生以及胃癌肠癌等，呼吸系统疾病如：感冒、咳嗽、鼻炎、哮喘、支气管扩张、慢性阻塞性肺病等，妇科疾病如乳腺增生、月经不调、子宫肌瘤、宫颈炎、不孕等，皮肤疾病如荨麻疹、湿疹、毛囊炎、神经性皮炎等。
尹相乾
医学硕士，医师，跟随三部六病学术流派全国学科带头人、北京三部六病研究院院长马文辉主任学习三部六病学术流派相关理论，熟练掌握三部六病诊疗体系，擅长使用中医经方与验方对急、慢性疾病进行调理。
擅长治疗：擅长代谢病、脾胃病以及风湿免疫病的诊断与治疗。对痛风、糖尿病、反流性食管炎、慢性萎缩性胃炎、便秘、肝硬化、胆结石、慢阻肺、支气管扩张、肺气肿、风湿免疫病、红斑狼疮、白塞氏症、雷诺症、水肿、肾病综合征等相关疾病均有深入研究。
王光
山东省针灸学会会员，山东针灸学会刺法灸法专业委员会会员，从事针灸临床，对临床多种疾病有独特的理解和治疗方法，并取得较好的效果，多篇论文发表于市内外刊物。
擅长治疗：精擅长针灸，推拿治疗颈椎病、腰椎病（急性腰扭伤，慢性劳损）、膝关节炎、肩周炎、偏头痛、面瘫、耳鸣、便秘、带状疱疹、月经不调、痛经、脾胃病、失眠、更年期综合症、手足冷、体虚易感冒、亚健康等各种痛症和内科妇科疾病。
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