喜欢吃山楂吗?我们都知道山楂可以促进消化,还能开胃,其实山楂还有减肥的功效呢,山楂的作用很多人都知道,消食化积,有些人还知道降血脂,但是除了这些还有很多其他的有益功效。今天小编就和大家一起说说山楂泡水喝的神奇功效,只要坚持15天就能看到很好的效果。
山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成,能增强机体的免疫力和较强的抗菌消炎、清热解*、利尿止痛作用,还能调理血管运动中枢,扩张外周血管。有降低血压,清神醒脑、疏解头晕目眩,防衰老、抗癌的作用。
山楂泡水喝对于身体还能够起到活血化瘀的作用,特别适合一些属于血瘀型痛经的病人。很多女性在月经期间容易出现痛经的情况,例如小腹疼痛或者是月经量不顺畅等等。服用山楂水之后能够很好的降低出现痛经的可能。山楂泡水喝功效多,可以当日常茶饮来饮用,但有有胃病的人不宜空腹喝山楂茶,特别是胃酸过多,胃炎,胃溃疡,反流性胃炎,反流性食管炎患者都不适合饮用。
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