人体内的血液循环系统，犹如古代支撑国家运转的大运河，奔腾不息地为全身器官输送营养物质。
一旦血液过于黏稠，不容易流动，"河道"就容易"淤堵"，这会严重影响身体健康。
血液黏稠别小看血液黏稠的危害不小，一旦出现，不仅会造成机体组织获得的氧气、营养物质等相对减少；还会加速动脉硬化，诱发身体血栓甚至中风，或是增加心肌梗死的风险与冠心病的发病率，对身体危害极大。因此，早发现、早改善非常重要，尤其是当身体出现这5个症状时，您一定要重视。、晨起时头晕，晚饭后兴奋临床观察显示，血液黏稠度高的人，早上起床后会感到脑袋晕晕乎乎的，而吃过早饭后，大脑才逐渐变得清醒起来。等到晚饭过后，精神状态反而最好，有的人甚至到了半夜都没有困意，这可能就是血液黏稠度增高向人体发出的信号。2、午饭后特别困正常人午饭后也会有困倦感，不过一般可以忍耐；而血液黏稠度高的人，午饭后困意比较强，如果不休息，整个下午都无精打采。3、视力突然模糊很多人觉得，年纪大了视力模糊了是正常现象，其实不然。对于65岁以上的老年人来说，如果平时视力还可以，但常出现短暂性模糊，严重时甚至突然看不清东西，就意味着血液可能过于黏稠了。这是因为，一旦血液流通不顺畅，营养物质和氧气不能及时供给给眼睛，就会出现阵发性视力模糊。4、经常感觉四肢麻木体内血液黏稠会严重影响到体内的毛细血管，导致毛细血管堵塞，引起血栓。血液流通不顺畅，就会出现知觉障碍，常有手脚冰凉、麻木之感。5、下蹲时气短血液黏稠度高的人群中，肥胖者居多，这些人下蹲比较困难，甚至一蹲下就感到胸闷气短、呼吸不畅。这是因为，人体下蹲时，回到心脏的血液减少，加之血液过于黏稠、循环不足，继而肺部、脑部等脏器出现供血不足，从而出现呼吸困难、憋气。血液黏稠别乱治很多人发现自己血液黏稠了，就会非常紧张，想通过打针、吃药、挂吊瓶等方法快速解决。其实，这是非常错误的想法。首先，血液黏稠并不等于高血脂。血稠是血液黏稠的简称，医学上叫高黏血症。它是指血液中的有形成分增多，导致血流阻力增加、血液流速变慢，比如：红细胞、血小板、蛋白成分等，而高血脂只是导致血液黏稠的其中一个因素。对一般人而言，即使体检报告显示血液黏稠度升高，也不用特别治疗。但对于中老年人以及有心血管疾病的人来说，如果出现血液黏稠，则要及时就医干预，以免形成血栓，引发严重后果。其次，人体的血液黏稠度并不是一成不变的。这是因为，人体的血液也是有生物钟的，血液黏稠度在生物钟的调度下此起彼伏。比如，人体血液最黏稠的时间段是半夜到清晨，这个时间段，体内水分排出量大，但摄入较少。相关研究显示，人体平均一晚上要排出毫升水，如果整夜不喝水，血液黏稠度就会逐渐增加。如果睡觉前及起夜时适当喝水，就能达到稀释血液浓度、减少心血管疾病发生的目的。血液太黏稠，6招能改善由于绝大部分血稠都与不健康的生活方式有关，只要健康生活、规律饮食，多可“逆转”。、通经络在中医看来，气不足则血不畅，而气血不足的根源就是经络淤堵，保持经络的通畅就是从根子上解决血液粘稠的问题。中医有许多疏经活络的方法，刮痧、拔罐、艾灸、泥灸、按摩，都有很好的效果。2、多喝水水，堪称万能稀释剂，但喝水也是有讲究的。首先要掌握时机：如果您平时没有按时喝水的习惯，那么可以在早晨起床后、三餐前（饭前小时）和就寝前，有意识地饮水毫升。3、多吃菜三餐宜清淡一些，以素为主，肉食为辅，少吃动物内脏，注意营养搭配。这是因为，蔬果中除了含有大量水分外，还含有丰富的维生素C及粗纤维，它们效阻止胆固醇的吸收，利于降低血液黏稠度。而动物内脏含有大量的胆固醇和饱和脂肪酸，会加重血液黏稠度。此外，平时可以多吃一些有助于血液稀释的食物，如：黑木耳、洋葱、香菇、菠萝、柠檬、西红柿、红葡萄、橘子、生姜等。4、减压力中青年血稠往往与情绪紧张焦虑、压力过大、经常熬夜、睡眠质量差有关。建议放松心情、疏解压力、规律作息、保证睡眠。5、常锻炼不管是爬山还是散步、慢跑、游泳等有氧运动，都可以很有效地促进脂代谢，建议每周3~5次有氧运动，每次半小时到一小时。6、戒烟酒香烟中的各种*性物质能破坏血管内皮功能，增加血小板聚集，加速红细胞凋亡；大量饮酒也会加重心、脑血管缺血缺氧症状，所以希望大家戒烟限酒。??黄精地龙蛋白液
成分:
黄精、地龙蛋白、蛹虫草、玛咖粉、人参、酸枣仁、雪莲提取物
??规格：30mlX30瓶
??用法用量：~2支/天，一月~2盒
??（服用2~3天疲劳感逐步消失，精力旺盛！）??
??适宜人群：
.体虚易疲劳人群
2.睡眠不足人群
3.贫血、低血压等营养不良人群
4.高脂血症、动脉硬化、心梗、脑梗、脑血栓、癫痫、帕金森等心脑血管疾病预防和康复调理的人群
5.淡斑美容养颜妇科调理的人群
6.低蛋白血症、肾功不全不能吃豆制品等需要补充蛋白的人群
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