两岁儿子吃完饭就睡觉，突然两眼发直，妈妈看到吓得脸色苍白！小朋友的饮食一直是爸妈关心的大问题。鸡蛋、鸭蛋均含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁和多种维生素，对婴儿的成长有一定的益处，但食之过多，会给婴儿带来不良的后果。营养专家认为，1岁到1岁半的婴儿，最好只吃蛋黄，而且每天不能超过1个；1岁半到2岁，可隔日吃1个蛋(包括蛋黄和蛋白);年龄稍大一些后，才可以每天吃2个蛋。
假如婴儿的粪便中，发现有如蛋白状的物质，则说明婴儿的肠胃不大好，不能很好地吸收蛋白质。对于这些婴儿，最好把蛋黄煮到其它食物中一起喂食;如果婴儿正在出疹，更要注意暂不要吃蛋，以免增加胃肠负担。
在母乳喂哺4-6个月至1岁左右断奶之间，是一个长达6-8个月的宝宝从吃奶到吃固体食物的过渡期。爸妈们都乐于为宝宝们购买或自制各种各样营养美味的辅食，以期望宝宝们健康长大，但宝宝稚嫩的消化系统，对于食物是非常挑剔的，有好多食物，都是暂时不能出现在他们的小餐桌上。
宝宝年龄还小，正处于生长发育阶段中，因此家长们在保证宝宝日常饮食营养均衡的情况下，要避免给宝宝一些会对宝宝健康产生危害的食物，这是需要你们非常注意的。下面就是一个鲜明的例子，妈妈们一定要注意了。
这天，婷婷做了儿子最爱吃的饭，于是就让儿子边看动画片边喂饭。可是刚吃完饭儿子看见桌上的饼干又要吃，婷婷以为儿子没有吃饱，就让她吃。儿子边吃饼干边看动画片，不一会自己在沙发上睡着了。
婷婷就让儿子躺平，给她盖好被子。婷婷坐在儿子旁边看手机正入迷，儿子却突然间眼睛睁开了，两眼发直，嘴巴张开像是要哭却哭不出来一样，感觉特别的吓人。
婷婷顿时脸色苍白，赶紧抱起儿子拍后背，突然间儿子一下子哭了出来，紧接着儿子开始呕吐，把中午吃的饭都吐了出来，还有一块未消化的饼干。婷婷吓得不知所措，医院。
医生检查后说没什么事了，幸亏孩子吐了，孩子吃完饭又吃饼干吃的太饱了，而且饼干还未嚼碎就吞进去又睡着了，食物倒流了。幸亏吐出来了，要不然就流进气管会窒息的。听完医生的话后，婷婷吓得坐地上，抱紧孩子，心有余悸！
食物返流又称反流性食管炎，这是因为小孩胃部入口的肌肉无力，胃里的食物返流到食管，食管受到胃酸的长期作用引起炎症。管食发炎的患儿经常有呕吐，导致营养障碍，生长发育迟缓。这种疾病多数在１岁以内发生。
食物返流的症状如下：反复性呕吐，多在进食后1小时内发生，平卧或头低仰卧位更易出现；吐出的是刚吃进的食物（乳汁）；经常流口水；反复呼吸道感染，易发生吸入性肺炎；消瘦、贫血、矮小。
医院要进行检查才能确诊：进行食管腔内压力和酸度测定，食管钡剂X线或食管镜检查，可以确诊。
确诊后采取体位疗法：保持头高位喂食或餐后右侧卧位。
药物治疗：促胃动力药和制酸药治疗。对药物治疗无效者可进行手术治疗。
家庭护理时，让孩子头高位和侧卧位睡觉，可以减少胃反流的机会。增加食物的黏稠度，例如在乳汁中添加米粉、豆粉，也可减少食物返流。已经进食半固体或固体食物的孩子，可以减少液体的摄人量。
大多数患儿能够在l岁以内自愈。症状明显者可以遵照医师处方服用药物辅助治疗。
食物返流的不良后果主要是经常呕吐造成孩子营养摄人减少，影响孩子生长、发育，因此，家长要耐心喂养，预防呕吐。可以采用少量多次喂食，保证维持宝宝的营养摄人，满足生长发育的需要。
引起婴幼儿胃食道反流的主要机制是，下食管括约肌一过性松弛，这是正常的现象，一天中会多次发生。当下食管括约肌一过性松弛时，胃里的东西就会被放出来，涌入食管。超过80%的婴儿胃食道反流都发生在下食管括约肌一过性松弛的时候。并且发生了胃食道反流的婴儿和没有胃食道反流的婴儿里，出现下食管括约肌一过性松弛的频率是一样的，只是一些婴儿在下食管括约肌松弛时食物涌上来了，一些没有。
另外，当在吞咽或者呕吐时，下食管括约肌也会一过性松弛，如果此时遇到额外的压力，大于了下食管括约肌的力量，食物就容易涌出了。任何可能增加这种压力的事，比如咳嗽，爬，坐，都可能加重反流。不用过于焦虑，在宝宝发育到一些重要的阶段，坐、爬时，胃食道反流就可能加重。
这是一个必经的成长过程。还有一些因素也被认为可能加重胃食道反流，包括胃排空，食物的影响，药物，产生胃酸多少的差异等。有不少研究期望了解胃排空对反流的影响，但这些研究都发现下食管括约肌一过性松弛对反流的影响远远大于胃排空的影响，并且下食管括约肌一过性松弛的频率在正常宝宝，反流的宝宝中没有差异，也不受到食物（母乳或者配方奶）的影响。所以，如果是胃食道反流，大家也不用去找消化方面的原因了。