这5种体质的准妈妈，在怀孕期间尽量别喝牛奶，对母体和胎儿都好
随着生活水平的不断提高，人们对于准妈妈在怀孕期间的营养也更加重视了，觉得在怀孕期间让宝妈多喝一些牛奶，不仅对宝妈和胎儿的身体有所好处。而且胎儿出生以后皮肤也会更好，但是有这五种体质的宝妈可能真的不适合喝牛奶，如果强行的喝牛奶的话，可能还会引起胎儿的不适。
1、缺铁性贫血
本身缺铁性贫血的人就是不能喝牛奶的，因为牛奶就会影响到铁元素的吸收，让宝妈的贫血越来越严重，甚至还会出现头晕眼花，妊娠贫血症的现象，所以说在怀孕期间本身就患有缺铁性贫血的孕妇就不要喝牛奶了，因为牛奶当中的钙物质和磷盐形成不溶物，就会影响到铁元素的吸收，喝牛奶不但不会有利于孕妇和胎儿的健康，反而还会让孕妇的贫血越来越严重。
2、返流性食道炎
像有一些孕妇本身就患有反流性食道炎，那么如果说每天在喝牛奶的话，就会严重的影响到肠胃的消化系统，因为含有脂肪的牛奶会直接影响到食道，增加胃液或者是肠液的反流食道炎加重，所以说这种情况的孕妈也尽量不要喝一些含脂肪的牛奶，如果真的想喝的话，也可以喝脱脂牛奶。
3、有胃肠疾病
像一些本身就患有肠胃疾病的女性，在怀孕以后就更加不能喝牛奶了，因为本身体质就比较弱，消化系统也比较脆弱，这个时候如果在喝牛奶的话，就会刺激肠胃粘膜，分泌大量的胃酸，导致胃病更加的严重，而且还会引起孕妈的腹泻和营养不良的情况，影响到胎儿的正常发育。
4、缺乏乳糖酸
像一些孕妈本身就缺乏乳糖酸，如果说怀孕以后再继续喝牛奶的话，那么就会导致孕妇产生消化不良和严重腹泻的情况，所以说像这种体质的孕妇在怀孕期间是一口牛奶都不能碰的。
5.过敏性体质
像一些人属于过敏性体质，对于牛奶本身就有一定的排斥，所以说在怀孕期间就更不能喝牛奶了，这种孕妈一定要注意，不能因为想要给胎儿补充营养，就不顾及自己的身体，要知道孕妈和宝宝的身体是密不可分的，只有宝妈身体健康了才能够让宝宝更加健康。
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