一周岁以内的宝宝，是生长发育最快的一年，需要妈妈细致的呵护，是每一位新手妈妈充满挑战的一年。如果护理不当，对宝宝的成长发育很有影响，然而很多新手妈妈都会忽略其中的细节。另外，缺乏育儿经验，也是阻碍新手妈妈的一道门槛。
今天，咱们以10个常见“关键词”为代表，给大家分享一些护理知识。
一、湿疹
湿疹，多发生于出生一周岁以内的宝宝。常见于头、脸、颈和四肢，出现米粒样大小的红色丘疹或斑疹。湿疹与遗传因素有一定关系，另外最常见的原因有环境问题、宝宝肠胃问题、对食物过敏问题等。
正确处理方法：宝宝居住的地方，要保持良好的通风，室内不可太潮湿。不要让宝宝穿太厚，经常出汗也很容易出湿疹，尽量少用化学洗浴用品，宝宝其实身上并不脏，清水洗浴即可。如果湿疹密集，或痒的厉害时，一定要去皮肤科看医生，涂抹药膏缓解不适症状。
二、溢奶
溢奶一般是宝宝呛住了，或是母乳流速过快，还有宝宝打嗝带出来等原因。因为宝宝的食道与胃部的连接关卡“贲门”，肌肉尚未发育完全，无法紧密阻挡奶水逆流，所以容易溢奶。宝妈们一开始遇到这种情况，都会特别紧张，以为宝宝是生病了。
正确处理方法：如果母乳流速过快，导致宝宝经常呛奶，那就只能用吸奶器吸出来一些再喂，或者装到奶瓶里，用合适的奶嘴来喂。另外，宝宝吃完奶以后，一定要给宝宝拍隔，不要着急让宝宝平躺，最好是20分钟后再躺下。
三、加辅食
理论上，宝宝在4~6个月，就可以添加辅食了。之所以添加辅食，是为了满足宝宝生长发育的需求，宝宝已经要开始学咀嚼能力了。添加辅食太早，宝宝肠胃无法消化，添加辅食太晚，会阻碍宝宝生长发育。
正确处理方法：根据自己家宝宝的情况，在4个月后，就能尝试添加辅食。第一次添加，最好是在上午，而且是少量，这样如果宝宝出现了问题，医院。另外，一开始少喂点，从单一的食物，到多样化，逐步增加，这样比较容易判断哪种辅食会产生消化不良或过敏。
四、咳嗽
人吃五谷杂粮，没有不生病的，咳嗽也是很常见的一种病。咳嗽本身不是病，而是一种症状，主要是为了排除呼吸道分泌物，做出的一种防御反射动作。但是，如果咳嗽很剧烈，已经影响了吃饭和睡觉，那就需要抓紧治疗了。
正确处理方法：白天不咳，晚上咳，很有可能是着凉引起的，也可能是空气干燥引起的，多给宝宝喝温开水就能缓解。另外，最常见的咳嗽，是积食导致的，比如吃多了寒性、热性食物，导致脾胃功能虚弱，这种情况就需要调理肠胃了，可以找医生拿点药。
五、闹觉
该睡觉的时候不睡，明明很瞌睡了，但就是睡不踏实，半夜容易惊醒，睡觉前能把人给“磨”死，这些都属于闹觉。
正确处理方法：睡姿不正确，比如蒙着头睡觉、趴着睡觉、两只手压着胸前，就会导致睡不踏实。另外，白天或临睡前太兴奋，受到了惊吓，也会发生睡前磨人，半夜惊醒。
首先，要排除宝宝最近是否生病了，尤其是肠胃是否出问题了，这个可以从大小便情况来判断。另外就是要建立规律的睡觉时间，不可以随心所欲，想什么时候睡就什么时候睡。最后，就是让宝宝白天多运动，增加体能的消耗，晚上就会睡得更踏实。
六、缺钙
缺钙的宝宝，往往看上去精神萎靡，容易出汗，枕秃明显，晚上睡觉经常惊醒然后哭个不停。另外就是要看宝宝的发育，头围、体重、身高，是否能达到平均水平。重要的一点，缺钙严重的宝宝，会经常患支气管炎和肺炎。
正确处理方法：去医院做个检查，其实大多数宝宝需要补充的是维生素D3，这是促进钙吸收的。不是说单纯的补钙就行，有些宝宝补再多的钙，体内都无法吸收。不要整天让宝宝待在家里，每天至少要让宝宝见2个小时的太阳。
七、肠绞痛
有一种哭闹，是每天准时准点发生，而且很难哄好，这往往是肠绞痛造成的。肠绞痛可发生在一周岁以内的任何阶段，以3~6个月最常见，宝宝哭声响亮，手握拳头，甚至头上会出汗，看上去很痛苦。
正确处理方法：平时多给宝宝做腹部按摩，预防宝宝便秘，每周至少给宝宝洗一次温水浴，剩下的，就只能等宝宝肠胃发育成熟以后，症状才会消失。
八、发烧
宝宝发烧的原因有很多，比如穿的太厚、体内长期缺水，房间空气不流通。另外就是感冒生病，和接种疫苗以后的正常反应。
正确处理方法：第一次给宝宝吃退烧药，一定要遵医嘱，不可自己擅自做主。另外，要学会分析宝宝发烧的原因，观察宝宝发烧后的精神状态。如果仅仅是伤风感冒，是可以在家里等的，如果是病*或细菌感染，医院。比如看宝宝眼睛是否发红，嘴里是否有口疮、身体是否有红疹、大便是否有泡沫等。
九、流口水
宝宝到3个月以后，口水分泌量会增加，到6个月左右出第一颗牙，牙龈因为轻度肿胀，也会反射性分泌口水。另外，就是遗传性的，爸爸小时候流口水，孩子也有可能会流口水，一般是没有问题的。
正确处理方法：流口水本身是没问题的，只要每天给宝宝清洁口腔周围，勤换上衣，保持颈部干爽，避免患上湿疹即可。大多数宝宝一周岁以后，流口水的毛病都会自然变好，这个不要太担心。
十、怕生
怕生，是宝宝社会性发展到一定程度的表现，多数宝宝到3~4个月时就能做出反应，5个月时，宝宝已经能区别妈妈和其他人。6个月的宝宝，已经开始有依恋、害怕、认生、厌恶、爱好等情绪，看见熟人很兴奋，看见生人会害怕。
正确处理方法：经常带宝宝见生人，可以有意识的提高宝宝的胆量。不要突然把宝宝交给陌生人，要给宝宝一定的适应时间，等宝宝熟悉后，再把宝宝交给他人，否则宝宝会越来越怕生。